10 Tư thế yoga rất tốt cho sức khỏe và tinh thần ai cũng nên biết sớm

preview_player
Показать описание
Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe - 10 Tư thế yoga rất tốt cho sức khỏe và tinh thần ai cũng nên biết sớm.

Yoga vốn là phương pháp tập luyện giúp cải thiện cả sức khỏe lẫn tinh thần của bạn, từ đó hỗ trợ đẩy lùi các vấn đề cơ thể tiềm ẩn từ bên trong. Đặc biệt, yoga cũng là bộ môn giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể, từ đó cải thiện làn da và vóc dáng của bạn thêm hồng hào, cân đối hơn.

#kienthuckhoahocvesuckhoe #kienthuc #khoahoc #suckhoe

Các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các kênh:

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quyên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.

Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe chấm com
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Rất thích kênh này nói ngắn gọn trọng tâm vấn đề không lê thê như nhiều kênh khác cảm ơn bạn chúc kênh ngày càng phát triển

huongthai
Автор

Kg thấy gì hết sao mà làm theo được. Dù sao thì cũng cám ơn bạn

HuongNguyen-jumc
Автор

Mình vẫn hay tập những động tác này, rất tốt cho sức khỏe. 👍

dungtong
Автор

Bài tập y ô ga cho người mới bắt đầu giúp tăng cường sức khỏe cải thiện tinh thần #kienthuc #khoahoc #suckhoe

Автор

Cho em hỏi tư thế thứ nhất mỗi ngày tập khoảng bao nhiêu phút ạ?

원진주-gf
Автор

Tập rất tốt cho sức khỏe mình yêu yoga

lynguyenthi
Автор

Bạn để cả dòng chữ nhiều lấp cả chân thì những người chưa đi tập sẽ k biết để chân thế nao

thiliemnguyen