Китайцы рассказали КАК ЗАСЫПАЮТ за 2 минуты! Как быстро ЗАСНУТЬ #Shorts

--------------------------------------------------------------
Китайцы рассказали, как засыпают за 2 минуты! В этом видео Данила Сусак расскажет, как быстро заснуть, какие техники помогают успокоиться, снять напряжение и запустить здоровый, крепкий сон. Вы узнаете технику традиционной китайской медицины и как воздействовать на биологически активные точки!
Пишите в комментариях, что вы почувствовали после выполнения упражнений!
--------------------------------------------------------------
Чтобы получать самое интересное первым

Добавляйтесь в друзья:

#КакБыстроУснуть #КакУснуть #КитайскаяМедицина #КитайскаяТочка #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #ДанилаСусак #Shorts

[Ksamata]

🔻🔻🔻 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный 2-дневный онлайн-курс "ИСТОЧНИК ЖИЗНИ" : комплексное оздоровление сердца, сосудов и вен + Защита от инфаркта и инсульта

[ЕленаЧебоксарова]

Приветствую, друзья !
Не ошибся бы слегка автор ролика - и не было бы столько комментариев. Не написали бы их, не пошутили, не посмеялись, не пообщались. Так что спасибо ему за совет и за весёлую "вечеринку" ! Всем здоровья и бодрого настроения !

[evgeniapenskaya]

Совет от разведчиков КГБ , лечь на спину, сильно потянуться всем телом хорошо хорошо потянуться, сразу расслабиться абсолютно так чтобы даже челюсть отвалилась, закрыть глаза и поднять глаза вверх, заснете через 3 минуты, доброго сна!!!

[ToriSvon]

Какие тонкие черты лица. Харизматичный человек.

[ГеннадийУхов-ьп]

Внимательно слушал до слов " мозговой череп "

[marinaS]

Так вот почему у китайцев глаза раскосые! Они, оказывается, кожу собирают от висков на макушку!🤣

[ЕленаНиколаева-иш]

Я и так засыпаю за 30 сек. Порой даже не успеваю свет выключить в ночнике. Так и сплю с вытянутой рукой.

[devdavkup]

что-бы быстро уснуть нужно сосредоточиться на чемто-сосредоточиться на дыхании и замедлять его, тогда вы быстро заснето

[ИнгаСлобода]

Данила мастер своего дела😉, интересно, как пахнут твои волосы❤️

[ТаДеОксИг]

"Мозгового черепа"...🤣🤣🤣мощно сказанул👍

[ВалерийФ-шя]

"Мозгового черепа"????.. Да, дорогая редакция... Мне - четырнадцать, я - седой уже весь.

[ninamathers]

За это время что вы нам показываете, вы должны были уже спать🤣🤣🤣

[ВераКотельникова-ыэ]

Блин...ляжешь спать, вроде, с копыток слетаешь...и тут подумаешь о чем то невзначай...Собачья печёнка!!!! Сон, как корова языком слизала!!!)))
Буду себя по головушке гладить, чтоб думать не смела!!!!))))

[binura]

Ух, боже мой не могла спать уже два дня спасибо!✊

[olganaumann]

Заметили, сзади лишние мысли посыпались!

[РафаилЭол]

Где вы были вчера ! Когда я всю ночь не мог заснуть😉

[ЕленаМихляева-цр]

Не "цепляйтесь" к словам. Парень рассказывает для тех у кого бессонница. Сами попробуйте рассказать что-нибудь ДЕЛЬНОЕ.

[РозаЮрова]

Как в школу идти, спаааать хочется, ну думаешь в субботу как бы не так.

[tainasemensova]

Эти же движения помогают от головной боли.

[fatmamalikova]

😍😍😍👍👍👍. Надеюсь поможет, уже как зомби хожу.