filmov
tv
Jumping Jacks
Показать описание
• Στέκομαι σε όρθια θέση με χέρια τεντωμένα δίπλα στο σώμα μου και χαλαρά κάτω
• Ανοίγω ταυτόχρονα χέρια και πόδια εκτελώντας μικρά συνεχόμενα άλματα με τα χέρια μου να έρχονται πάνω από το κεφάλι μου τεντωμένα
• Εκτελώ όσα περισσότερα μπορώ συνεχόμενα
• Ανοίγω ταυτόχρονα χέρια και πόδια εκτελώντας μικρά συνεχόμενα άλματα με τα χέρια μου να έρχονται πάνω από το κεφάλι μου τεντωμένα
• Εκτελώ όσα περισσότερα μπορώ συνεχόμενα
0:01:08
0:00:19
0:00:19
0:00:45
0:20:49
0:01:29
0:12:16
0:00:49
0:00:57
0:01:26
0:00:05
0:08:21
0:24:36
0:01:32
0:00:44
0:00:06
0:06:24
0:12:21
0:01:00
0:00:14
0:00:31
0:00:14
0:14:22
0:04:19