Η μέθοδος 10-10-10 και πώς θα ελέγχετε το άγχος που νιώθετε.

preview_player
Показать описание
Δευτέρα - Πέπμτη 10.00π.μ. ζωντανά στο instagram!
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Έτυχε να δω το βίντεο σε μία φάση έντονου άγχους για τη διαχείριση του καθημερινού χρόνου μου και πραγματικά με βοήθησε να πάρω μία ανάσα. Ευχαριστώ ❣️

betyp
Автор

Τι αποτελεσματική τακτική το 10-10-10!! Τα περισσότερα πράγματα που μας αγχώνουν είναι καθημερινά, μικρά κ δεν θα μας απασχολούν ούτε τις επόμενες 10 μέρες. Τα πιο σοβαρά πάλι πιστεύω δε θα μας απασχολούν σε 10 χρόνια... ίσως μάλιστα να είναι κ μάθημα κ να βοηθήσουν στην εξέλιξη μας!

georgiasar
Автор

Καλησπέρα από Χανιά!! καλό θέμα ότι πρέπει για αυτή την περίοδο. Διάβασμα το παιδί. Το δικό μου διάβασμα, μαγείρεμα. Δουλειά. Καθαριότητα κτλ....

kostassamios
Автор

Νάνσυ σε λατρεύω! Με κάνεις και χαμογελώ ακόμη και τις μέρες που δεν έχω καμία διάθεση! ❤🙃

Mrspeace
Автор

Παρακολουθούμε εσένα και μας βοηθάει πολύ!

ΑκριβήΜπενετάτου
Автор

Πόσα αισιόδοξα μηνύματα που τα χρειαζόμαστε όλοι οι άνθρωποι για να προοδευσουμε και να εξελιχθούμε..Νάνσυ είσαι αγαπάμε πολύ!!!

elenaprentza
Автор

❤❤❤ Νανσυ μου, είσαι καταπληκτική!!!!❤❤❤

ΓεωργίαΓΕΩΡΓΟΥΛΑ-ισ
Автор

Εύχομαι η ψυχούλα σου να έχει κουράγιο για όσα χρόνια μπορείς να ενθαρρύνεις τον κόσμο έτσι ακριβως

oniamanoli
Автор

ΝΑΝΣΗ ΣΕ ΑΓΑΠΩ ΠΟΛΥ!!! ΜΑΣ ΒΟΗΘΑΣ ΠΟΛΥ!!! ΣΕ ΧΑΙΡΟΜΑΙ!!!! ΔΗΜΗΤΡΑ ΑΠΟΤΡΙΠΟΛΗ

ΤΟΥΛΑΠΑΠΑΣΩΤΗΡΙΟΥ
Автор

Καλό βράδυ απ θεσαλονικη σας ευχαριστώ γ την παρέα!!! ❤️❤️❤️❤️

vasilikilot
Автор

ΚΑΛΗ ΜΟΥ ΝΑΝΣΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ

ΒΑΣΙΛΗΣΜΑΓΚΟΥΡΙΤΣΑΣ
Автор

Θέλω κι εγώ να μπω στην φυλή 👍👍👍 τώρα στην Ισπανία...σε λίγο στην Γαλλία... αύριο στην Ιταλία... Πριν λίγες μέρες άρχισα να σε ακούω...μου κάνεις παρέα όσο οδηγώ... Άρχισα ήδη να σκέφτομαι λίγο διαφορετικά...σε ευχαριστώ 🌷🌷🌷🌷

afroditigalenimad-driver
Автор

Σας ευχαριστώ πολύ από το Ααχεν της Γερμανίας

anatolihatziiliadou
Автор

Βαρέθηκα με τις καλημέρες και τη συνεχή διακοπή. Οπότε έφυγα.

soulakaramanou
Автор

Τα λες πολύ ωραία και σωστά Το άγχος όμως δεν παλεύεται, θέλει πολύ πολύ προσπαθεια

ΕλευθεριαΤοντα
Автор

Κυρία Νάνσυ από Οινόη Δυτικής Αττικής, μπορείτε να μασ πείτε πόσο χρονών εισθε, και ποια είναι η εργασία σασ; Ευχαριστώ από καρδιάς. Βάλτε και λίγο Πλάτωνα, κερκωνα, Σωκράτη,

aggelospeppasap
Автор

Μπράβο Νανσυ!!! Θα πάω αμέσως να λουστω! Πόσες μέρες το παλεύω κ το φιναλε σου με κινητοποιησε!!! Ευχαριστώ!!!

tixnkte
Автор

Πολύ καλημέρααααα 🌈 σας από θέσσαλονικη ❤️🌹🌷

raniaamperiadou
Автор

Καλησπέρα γλυκιά Νάνσυ και θετική δύναμη ....από Παλαιό Φάληρο. Φιλιά Μαίρη

ΜΑΡΙΑΜΥΛΩΝΑ-τι
Автор

Πολλές καλημέρες! ...ενοχλούν!!!! ....οταν θέλει κάποιος να ακούσει το ενδιαφέρον θέμα!!!

katharinalen