🌟🔥 Melhores Exercícios para Tendinite do Tendão Patelar: Recupere-se e Volte a Ação! 🔥🌟

No meu novo vídeo do YouTube, vou compartilhar com você os melhores exercícios para ajudar na recuperação da tendinite do tendão patelar. Se você está lidando com essa condição dolorosa e limitante, esses exercícios podem ser fundamentais para aliviar a dor, fortalecer a região e retomar suas atividades sem desconforto. Prepare-se para voltar à ação com força total! 💪💥

Não perca esse vídeo incrível e compartilhe com quem precisa superar a tendinite do tendão patelar. Juntos, vamos conquistar uma recuperação eficaz e retomar as atividades com confiança!

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[gabys]

Gratidão eu tinha deixado de fazer treino de perna por conta do joelho esquerdo tinha tomado uma queda na academia que fez lesão no tendão mas graças a esse vídeo vou melhorar bastante

[suelysouza]

Tenho inflamação no tendão, mais faço algumas alongamentos com vc tô me sentindo bem melhor gratidão 🙏🏼

[olielcamartins]

Dr.Rodrigo essa Dor me tira do sério Boa noite de Adoro ouvir explicar e agente.entende obrigada Amigo

[GabrielaSilva-zqwk]

Faz um vídeo para Bursite pré patelar por favor

[svetlanaabade]

@rodrigolopes tenho 55 anos tenho osteoporose e já sinto seus efeitos nas articulações, vou seguir suas orientações. Deus abençoe sua vida por ajudar milhares de pessoas q não tem como pagar consultas caríssimas para cuidar da saúde ❤

[leandronascimento]

DR RODRIGO o DR e um 😇 anjo na terra ajuda muito 👥👤 como eu que não tem condições de asesar fisioterapia muito obrigado

[raymacedo]

Bom dia tenho artrose, bico de papagaio e, hérnia de disco e problemas no nervo ciático .
Já fiz vários exames como tomografia, ressonância e neste exames atestou todos estes problemas, sempre faço acupuntura e tomo muitos remédios mas não tenho muita melhora

[LucineiaCampos-xw]

Obrigada por dividir seu conhecimento conosco😊

[valdelicecardoso]

Fiz recentemente um procedimento no joelho o popular água no joelho
Já te sigo gostaria de ver exercícios para melhorar essa dor
Fiz o e exercícios de n 1 e 2 do seu canal . Mim senti bem melhor

[rinaldoguerra]

Parabéns está ajudando muito, comecei a correr e sinto dores no joelho.

[genesissouza]

Boa Noite DR. Rodrigo sou atleta de corrida de rua, ultimamente estou cm umas dores nessa região e sinto ela quando começo me exercitar principalmente pela manhã quando acordo, oq devo fz pra melhorar e acabar cm essa dor através dos exercícios e de fortalecimento?

[leandronascimento]

Já mim ajudou muito com a coluna os seus vídeos

[analuziaraymundopereira]

Dr Rodrigo boa tarde mesmo se eu estiver sentindo , dor na lomba 8:30

[maga]

Boa tarde! Tenho tendinite no polegar, acredito que seja por esforço repetido, sou dona de casa, perdi a força nesse dedo e dores as vezes. Tem algum video seu sobre esse assunto? Obrigada 😊

[sheylinhafeer]

Dr Rodrigo eu tenho tendinite de Quervain(tendinite na base do polegar) eu simplesmente peguei na gravidez já acordei com essa tendinite, queria saber exercícios pra poder melhorar

[RafaelHerculano-dw]

Dr. saberia dizer se alem destes exercicios a natação poder ajudar? obrigado

[leandronascimento]

Não vou poder assistir o vídeo agora mais vou salvar pra mais tarde🎉

[MariaOliveira-mpec]

Boa tarde coloquei uma prótese no joelho faço fisioterapia quais os exercicios da fisioterapia que posso fazer

[rosaameliaferraz]

Meu Dr eu tenho muita dor no meu quadril.dor o joelho minhas pernas dormente tenho grande formigamento eu tenho ardores no joelho quase não ando não posso ficar em pé por muito tempo quero sua ajuda muito obrigado

[RosangelaStacciarini]

Dr me tira uma dúvida qdo o joelho está inchado o q pode ser feito ?
No meu caso fiz uma cirurgia em 97 e tenho um pino no joelho esquerdo!!!
O q vc me indica!?
Faço musculação 4x na semana 😅só q tem me incomodado o fato dele esta