10 Tage Stille, kein Essen, 11 Stunden Meditation – Was wirklich mit mir passiert ist

Jedes Jahr ziehe ich mich für 10 Tage in absolute Stille zurück – kein Reden, keine Ablenkung, nur 11 Stunden Meditation pro Tag. Dieses Mal habe ich zusätzlich komplett gefastet.
In dieser kleinen Doku teile ich mit euch, wie es sich anfühlt, 10 Tage ohne Essen und mit intensiver Selbstversenkung.
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► Limitless Horizon - Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt.
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Alles über das Fasten findest du bei Manuel Patterer:
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Vielen Dank, dass du da bist, dein Patrick & das Human Elevation Institut

Feedback und Kooperationsanfragen gerne an folgende Email-Adresse:

[Niko-Meyer]

Geiles Video man! Krass, dass du es komplett alleine Zuhause durchgezogen hast. Das muss absolut crazy sein. Ich schaue seit 2014 zu uns nun 10 Jahre später, hast du mein Leben so signifikant geprägt, das kannst du dir nicht vorstellen :D

[Seimon]

Ich bin seit Tag 1 dabei. Seit dem 1. Video damals auf dem Sportplatz verfolge ich dich und deinen Weg und du hast mich auf meinen Weg so unglaublich inspiriert und bereichert. Ich kann so sehr fühlen, wovon du sprichst. Diese unglaubliche Neugierde über mein eigenes Sein, diese Anziehung zu dem, der ich wirklich bin. Auch deswegen war ich schon 2x im Kloster in einem Dunkelretreat, bestimmt wäre das auch sehr interessant für dich. Ich danke dir für dein Sein und Wirken und bin mir sicher, dass wir uns auf dem höchsten Elevation Camp oder in deinem Mentoring (ich starte Anfang oder Ende nächstes Jahr damit) persönlich dann wiedersehen. Danke Patrick.

[belenhaff]

Ich bin neu und zum erstenmal dabei. Danke für diese tuefen Worte die mir gut tun🙏🙏🙏

[MariusMuskelkater]

Mein erstes Video von dir welches ich sehe. Wunderschön. Erfüllend. Nüchtern.

[MeinWeg]

Seit 2020 folge ich dir. Es musste eine Pandemie kommen um neue Wege zu gehen. Dafür bin ich dieser schweren Zeit dankbar. Begonnen hat es mit deinen Fitnessvideos als Begleitung für den Sport zu Hause. Heute bist du Motivator für Meditationen uvm. Und vielen Dank für deine letzten 2 Bücher. Durch dich lese ich auch wieder mehr. Danke Patrick

[janniskastle]

Ich bin gerade 24 Jahre alt. Habe eine Berufsausbildung absolviert und seit letztem Jahr das Medizinstudium begonnen.
Mein Leben fühlt sich oft viel zu hektisch, zu stressig und gezwungen an..
Ich, als ausgebildeter Notfallsanitäter, habe den Spaß an der Arbeit am Menschen und vorallem der medizinischen Hilfe bei Verletzten und Erkrankten erkannt und gefunden, weshalb ich nun auch Medizin studiere.
Deine Videos inspirieren mich, die tieferen Ebenen in mir selbst wahrzunehmen und zu fühlen. Ich will durch Meditation und weitere Praktiken anfangen, mich selbst etwas aus diesem stressigen Alltag zu befreien und ausgeglichener zu sein.

Danke für deine Videos und deine Inspiration Patrick❤️

[sebastiangaudig]

Sehr stark, wie du auf allen Ebenen durch ziehst...immer wieder inspirierend!! Ich schaue mir deine Videos seit ca. 3 Jahren an und bin selber auf dem Pfad mit Planzenmedizin, Meditation, Buddhismus, Erkundung des feinstoflichhen Körpers, Ernährung etc...

[-basel-]

bro ich verfolge dich seit 2015; großen respekt vor deiner disziplin. Abwohl du „nur“ meditierst hältst du dich trotzdem so streng an deinem zeitplan und 10 tage ohne essen ist auch nicht ohne.

[thevexpendables]

Ich bin von Anfang an dabei und unglaublich dankbar dafür 🙏. Die ersten ein bis zwei Jahre habe ich weder Deutsch gesprochen noch verstanden, doch durch dein Training und deine Videos – Probro und Co. – habe ich nicht nur trainiert, sondern auch Deutsch gelernt. Deine Inhalte haben mich motiviert und begleitet, und ich bin mit dir gewachsen.

Hut ab für das, was du in den letzten Jahren erreicht hast! Ich hoffe sehr, dass du weiterhin Videos machst, denn es ist inspirierend, dich zu beobachten. Dieses Jahr möchte ich noch einen Schritt weitergehen und mit dir arbeiten, um tiefer verbunden zu sein und meine Berufung zu finden.

Vielleicht bis bald – Kiss Kiss Bang Bang!

[MrTheSLunDeR]

Hey Patrick, ich bin seit dem Anfang dabei. Durch Sport und deine Energie zu dir gekommen. Seit dem immer dabei, mal intensiver mal weniger, ich liebs. Deine Bücher haben mir viel Klarheit gegeben. Mein Platz im Leben und meine Berufung durfte ich schon finden mit heute 26 Jahren, und das tolle ist: Es geht immer weiter!! <3

[gamingcrew]

Ich verfolge dich seit probro kitchen nur liebi für dich🙏 mal mehr mal weniger aber du hast mich in der schulzeit begleitet und jetzt habe ich einen Job gute freunde Familie. Ich habe seit neuem wieder zu deinen Videos gefunden du bist so entspannt geworden man merkt du weisst von was du redest

[jdjd]

Ich fühle tiefe Liebe & Dankbarkeit für dich Patrick. Deine Arbeit ist soooo wertvoll & wichtig für die Gesellschaft. Ich wünsche mir, dass du noch ganz viele Menschen bei der Transformation begleitest & Menschen beim erwachen begleitest, sodass noch möglichst viele Menschen den kostbaren Geschmack des Lebens auf einer tiefen Ebene erfahren dürfen.

Ich bin seit 2019 dabei & war auf einem deiner ersten Life Coaching Days in Zürich, habe das Mentoring sowie das Retreat gemacht.

Ich wünsche mir, dass noch ganz viele Menschen tiefgehend mit deiner Arbeit in Kontakt kommen. ❤

[tatjanawulff]

Ich folge dir schon seit Anfang an. Ich finde deine Entwicklung unglaublich- ich habe mich ähnlich entwickelt zur Spiritualität hin und habe mein Glück imminent gefunden und suche es nicht mehr so stark im Außen.❤

[TpcTpc-kb]

Ich bin seitdem 18ten Lebensjahr dabei, erst euch als Truppe mit Mischa Karl usw. und jetzt nur noch dich und mischa.
Du bist eine Inspiration und hilfst an schwierigen Tagen. Gabs mir manchmal mehr Lebensqualität mit deinem Videos und mehr Lebensfreude. Danke

[A_human_named_Sascha]

Der Mann hat so recht 🙏 Ich fühl das alles so krass. Großartig ❤

[janniskastle]

Seit 2016 am Start, crazy Entwicklung Patrick es ist unglaublich was die letzten knapp 9 Jahre passiert ist. Danke für dieses Video!!❤️❤️

[maxhafermann]

Danke das du dieses Video machst, es ist das erste welches ich von dir sehe und es ist mega beeindruckend und diese berufung von der du sprichst hat mich definitiv hier her geführt

[retomosimann]

Ich begleite dich seit dem Beginn und bin immer wieder inspiriert. So spannend die gesamte Entwicklung zu erleben und wünsche dir weiterhin viel Liebe. Ich dufte viel für mich herausnehmen und profitieren.

[Grindandgroww]

Ich schaue deine Videos seit Anfang an. Ich habe dein Video mit Mischa und der 1700 Kalorien Diät ungefähr 200x geschaut, da ich aktuell viel im Fitness Thema bin und gerne auch deutscher Meister werden würde. Danke

[NikolajWorle]

Patrick, wie immer ein Top-Video!
Zusätzlich ist das Thema sehr spannend!🙏