Cansancio exagerado y bostezos ¿Será por ansiedad?

Fuentes de Información utilizadas:
Hoy mismo 3 usuarios me han escrito preguntándome si es normal tener sensación de cansancio y agotamiento cuando se sufre ansiedad. En este artículo hablaremos sobre ello...

El cansancio es una de las cosas que mas presente podemos tener en nuestras vidas cuando aparece la ansiedad generalizada, estrés, ataques de pánico o cualquier otro tipo de ansiedad.
Bostezos, desgana, apatía cansancio exagerado... Todo ello corresponde a la sintomatología de la ansiedad y en este video veremos el "por qué"

[yarleidysmartinez]

hola yo también tengo ansiedad y también e perdido peso el hambre semeba yo lo que ago es orar cantar y poner la confianza en Dios eso me ayuda y los consejos de Erick también ayudan muchas gracias Erick

[JuAnGaRtO]

Gracias por todo lo que hacés por nosotros, en serio, estoy muy agradecido.

[m.bl.s]

Yo empecé a tener ansiedad cuando estaba en el mejor momento de mi vida, no tenía nada por lo que estar triste o preocupada cuando me dio mi primer ataque. Algo que siempre me pareció extraño es que cuando me da ansiedad o me daban ataques más fuertes inmediatamente tenía muchísimo sueño y no podía dejar de bostezar.

[xergio]

Que paradójico, cansancio en la ansiedad, siempre pensaba que eran personas inquietas intranquilas. Felicitaciones por vuestro canal!

[Mich_mau]

Hola! llevo 6 años que me diagnosticaron ansiedad generalizada, yo no sabia que era eso pero a lo largo de este tiempo he investigado sobre el tema. Y llegar a ver tus vídeos me tranquiliza y me informa mucho. Yo temporadas estoy bien, temporadas mal, pero de un tiempo para aca entendi que no debo luchar con esto solo aceptar y dejar que fluya. Mil gracias por estar aquí Erick ayudando a miles de personas Dios te Bendiga.

[luisramirez]

es verdad lo q dice Erick, mientras estás durmiendo si tienes ansiedad, tu cerebro no para de trabajar, te darás cuenta de eso, si en el sueño te da sobresaltos o también temblores, a mí me daba hasta escalofríos y aunq no lo crean, hasta la presión me tomaba y la tenía elevada, yo viví noches pesadas. Les cuento q cuando ya estaba a punto de dormir me daba escalofríos y temblores y lo sentía hasta en la cabeza y si era desagradable y a esa hora me levantaba a hacer un poco de ejercicio físico, después me duchaba y mi cuerpo sentía q ya estaba listo para dormir, y así. Esto lo tuve algunos días.

[robertoortiz]

Saludos Dr. Erick, desde Mexicali B.C., México... hace un mes que he estado sufriendo los síntomas de ansiedad y el ver sus vídeos me ayudan bastante, me tranquilizan, bendiciones para usted y todo su equipo que día a día apoyan y entienden a las personas que pasamos por esto.

[evelyndelgado]

Erick tus vídeos me han ayudado mucho!! Yo me siento cansada todo el tiempo, haz aclarado una de mis dudas!! Tengo ansiedad desde hace mas de un año y me identifico completamente con los signos y síntomas que describes!! He visto otros vídeos, pero los tuyos de verdad me han ayudado y tranquilizado mucho!! Muchas gracias por todo Erick!!

[dianaqueen]

hace dos días llevo bostezando mucho y busco en el Internet y más me asusto porque dicen que cuando tu cerebro le falta oxígeno comienzas a bostezar y entro en pánico Porque pienso que me va a Dar derrame pero ya te encontré y se que me curare contigo ☺☺☺

[javierpabonrolon]

así me siento yo! es un cansancio que a veces cuando estoy acostado ni fuerzas tengo para levantarme, no creo que sea por alimentación ya que me alimento bien con frutas y verduras! buen video saludos desde Colombia ✋

[yessenianatalymorenoterron]

Viendo tus videos supe que tenia ansiedad y la verdad me ayudo bastante a poder afrontar con taquicardias y cansancio muchas gracias amigo es bueno contar con personas asii que Dios te bendiga

[rubymoreno]

yo lo que me he percatado es que cuando estoy muy cansada, me genera ansiedad y no me puedo dormir

[juanjoseayala]

Hola a todos... me da mucho gusto leer sus comentarios... me hace sentir feliz, porque se que no soy el único con estos síntomas tan Ánimo a todos que con la ayuda de Dios todos saldremos de esto....

[luciaacosta]

Cuando estás viviendo una circunstancia muy estresante y/o deprimente, despiertas muy cansado y no te repones hasta después de la comida, en la tarde, y al día siguiente, otra vez lo mismo !

😔

[cristianprime]

Gracias erick por tus consejos me ayudan y me tranquilizan y me ayuda a concientisarme del problema y que no tengo ninguna enfermedad si no anciedad

[estrellitapolar]

Amigo Dios te bendiga 👏 y te siga dando sabiduría para ayudar a personas con este problema tan difícil 😔

[deyaniragarciacamelo]

Gracias tus concejos nos ayudan mucho a no ver las situaciones tan graves

[fatimapelayo]

cada ves k me llega esta horrible ansiedad y deprecion...me boy sin pensar a ver tus videos y me son de mucha ayuda ...gracias erick

[BaTrZx]

ESTA respuesta fue la que me convenció.. parece un misterio del "porque bostezamos?" Dx, porque exactamente asi me senti cuando empece a bostezar y bostezar

[anelguadalupeortizbermudez]

Leo comentarios de hace un año y con los mismos síntomas de cansancio, piernas débiles, bostezos cuando hablo por teléfono hasta le digo a mu esposo " no puede ser ahora hasta de hablar por teléfono o con gente me entra un sueño horrible... Yo antes caminaba y me daba mucha energía llegava haciendo todo mi quehacer con muchas ganas y ahora caminar por 5 minutos y me agota bastante ya regreso a casa bien fatigada con sueño y toda adolorida... Pero se que esto pasará ahora me siento comprendida y saber que si se puede salir adelante me anima GRACIAS ERICK