Как Убрать СИЛЬНЫЙ негатив, потрясение, то, что омрачает жизнь. Деменьшин А.В. [Урок 6]

Одно из важнейших занятий курса! Убираем СИЛЬНЫЙ негатив, потрясение, то, что омрачает жизнь!

[ViperVGP]

Алексей Владимирович, спасибо большое за великолепные упражнения!! "Освобождение" из предыдущего урока творит чудеса: страхи, обиды, негатив уходят буквально на глазах!! Как пример: "я зависим от интернета" - еще не освобождался, не проговаривал, только запланировал на более поздний срок, как ситуацию с низким приоритетом, а уже работает, ноутбук все чаще и чаще начинает простаивать без дела! ))

[sholpanasholpana]

Алексей Владимирович Уважаемый наш Любимый !!!
спасибо большое Вам спасибо !!!

[Marina]

Прохожу курс с самого начала, начала писать, это и правда очень непросто, а самое главное нужно найти время, я нашла его, пока малыш спит я занимаюсь!

[ИринаМалини]

Спасибо Алексей Владимирович! Все что вы даете - реально работает! Удивительным образом изменился темп жизни! ко мне поступает столько интересных предложений о сотрудничестве!!! ниоткуда - просто странными путями! Еще изменилась атмосфера дома - стало душевнее и теплее нам всем общаться! и главное, на душе неописуемая легкость - даже мир стал детским (я не знаю как это объяснить правильно, но в детстве ощущение от деревьев, воздуха, земли - были другими что ли, вот это возвращается) . Еще странность - я почти не устаю теперь и засыпаю, со словами благодарности миру просто потому что пора спать, а не рухаю в кровать и выключа.сь, как было до этого! Ну что - вечером заеду и накуплю тетрадок! Еще раз - спасибо!

[elena]

Упражнение мощнейшее, но непростое и даже очень непростое. Какие там 12 листов, я 2 тетради по 80 написала да с такими эмоциями, что под конец аж заболела. Зато результат просто потрясающий!!! Как же я Вам благодарна! Выполняю все от занятия к занятию, мне это очень нужно.

[sholpanasholpana]

спасибо что помогаете таким как мы "с грустными глазами"
как вы выразились.
Спасибо

[yaroslavastern]

Здравствуйте, Алексей Владимирович! Cпасибо большое от всей нашей семьи за такую возможность, интересный материал и Ваше время! Не совсем получается сформулировать фразы для тетради по событиям в жизни, которые имеют сходство. Буду благодарна за помощь. У меня есть сестра, мы двойняшки. Все по жизни проходим, как правило,  вместе. Так сложилось, что перед важными для любого человека и дальнейшего роста у нас начинали происходить странные и нелогичные ситуации, на ровном для нас месте (на основе какой-то информации от других людей, отчима и т.п.) начинался скандал, начинали уличать, оскорблять, осуждать. Об истинной причине узнавали позже. Как правило, это были ситуации с учителями, преподавателями. Причиной могло быть, напр., что отчим сказал учительнице по музыке, что у нас будет рояль (которого по факту не было), или учительнице по информатике, что у нас супер современный компьютер (который по факту покупался не нам и не работал. Мы в этом время ходили в школу пешком по 5 км., т.к. была не совсем простая ситуация с деньгами). С нашей стороны мы пытались как-то решить ситуацию, поговорить с учителями, но на встречу не шли. После этого скандал выходил на уровень школы, с нами переставали общаться, за спинами перешептывались и т.п. Экзамены приходилось сдавать в непростых эмоциональных условиях. В дальнейшем подобное происходило в институте. Заранее благодарна!

[ВикторСкрипкоБеларусь]

Смотрим канал Алексея Владимировича. И ставим палец вверх! Продвигаем канал. Информации такой больше нигде не найдете .

[ВикаМаха]

спасибо вам за упражнение. по ходу выполнения приходит спокойствие. много мыслей вскрылось таких которые не осознавались. неверится, что человек живет и носит с собой груз тяжелых негативных мыслей.

[b]

Дорогие, напишите о Ваших успехах. Все ли понятно, какие есть вопросы?

[ВалерияКузнецова-мчэ]

Мощно! Благодарю Вас, уважаемый Алексей Владимирович!

[viacheslav-prikhodko]

Очень интересно, главное серьёзный настрой.

[АдылыЧОсмонов]

День добрый сегодня 36 й день проговариваю черты характера и цели перед питьём чая воды, повышение энергетики в норме, к арестакратическим чертам привыкаем) правдо в моём случае по поводу трёх худших черт характера отца возникает ступор, не могу определить именно какие пока, освобождение продолжается спасибо)

[ДУХЖИВ]

У меня ситуация сложная....я как тот мужчина, о котором, Вы,рассказывали,даже хуже...и мне все омрачает жизнь(постоянная боль в первую очередь....и но я все равно занимаюсь по методике.Для меня уже все сложно, но мне нравиться слушать, Вас,и жить все равно что нибудь получиться, .

[Darina]

Здравствуйте, впечатлила методика, я рано потерял родителей, старшую сестру и у меня на сердце тоска, что я не долюбил их, был капризным, как мне их сейчас мне и моим братьям и сестренке не хватает

[vitoktv]

Дорогой, Алексей Владимирович, спасибо большое!

[ЛарисаБойко-зп]

Добрый день! Алексей Владимирович, спасибо за это упражнение!!! Чувствую, что именно его мне не хватало!!! Изменения безусловно есть!!! Но есть ещё надо чем работать
Спасибо Вам огромное!!!

[ФлораМукашева]

А можно еще много вопросов?) Я не знаю как это сформулировать –
1. в детстве я очень любила танцевать, а потом в садике был случай, когда меня не пустили, так как я пропустила несколько репетиций, и с тех пор я вообще не могу танцевать, у меня ступор.
2. Неуверенность в себе и низкая самооценка это разные вещи? Как это сформулировать ? У меня низкая самооценка или я не ценю себя? Или по-другому? И я не верю в себя? Или я не уверена в себе? Тут будет частица «не» - или так можно?
3. Я заметила у себя повторяющуюся ситуацию на работе – через пол года меня начинают ругать на каждой работе директор и главный заместитель, и если я хорошо работаю, то начинают за хорошее ругать тоже, или например у меня стул слишком низко, чтобы я его поднимала(у него регулируется высота), но он старый и сам опускается, я не знаю что делать, это можно в тетради написать, а как сформулировать?
4. И еще я всегда пыталась избегать людей, которые мне нравились, я немножко встречалась с теми кто не нравился, просто так. И на меня очень сильно влияли рассказы о людях, которые любили друг друга и потом один умер. И я заметила сейчас, что вот мне понравился мужчина, а у него такая работа, что вдруг мы поженимся и потом он в аварию попадет и умрет, и все, я не хочу такой ситуации, боюсь общаться. У меня не было в этой жизни такого опыта, и у знакомых не было, может в прошлой жизни. Такое может быть? И когда меня хотят с кем-то познакомить - внутри сразу сильное нежелание. Наверно я боюсь сильно привязаться к человеку и потом его потерять. Так и писать в тетрадке?
5 а можно в тетради писать о болезни какой-то – например, «У меня больной кишечник – освобождение»? Если я не знаю точно какая болезнь, но знаю что он не здоровый.
Спасибо!!!

[sholpanasholpana]

посмотрела ваш урок и нахлынуло...
после этого пошла на фильм, случайно попался "слепая любовь" казахстанский. (как говорят психологи: ничего случайного не бывает) и прям как специально весь ужас вновь прочустаовала

[ОльгаАнтипина-тд]

Всем привет!
Начинаю писать тетрадь, такая тяжесть...
Ближе к середине, как то совсем другое настроение при написании))
Приятно
Чувствуется, что ситуация отпускается)))
И так с каждой тетрадью 😉