filmov
tv
ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΕ ΕΝΑ ΛΑΣΤΙΧΟ! | Rookie's Workouts ft. @elenitalliou
Показать описание
Προπονηση στο σπιτι! Το μονο οργανο που χρειαζεσαι ειναι ενα λαστιχο αντιστασης! Ειναι φθηνο και λειτουργικο. Στο σημερινο βιντεο λοιπον σας αναλυω τα θετικα που εχει το λαστιχο αντιστασης και δειχνω ενα προγραμμα για ολο το σωμα με τη συμμετοχη της Ελενης Ταλιου
Τα Social της Ελενης
Κάμερα, Μοντάζ: Βασίλης Βασιλόπουλος
___________________________________________________________________________________
Βρες με στα Social Media:
___________________________________________________________________________________
Οι σειρές του καναλιού:
VIDEOS TO WATCH :
#bands #rookiesfitness #workout #resistancebands #elenitaliou #spy767 #λαστιχα #λαστιχααντιστασης #προπονηση #γυμναστικη #fullbody #follbodyworkout #training
Τα Social της Ελενης
Κάμερα, Μοντάζ: Βασίλης Βασιλόπουλος
___________________________________________________________________________________
Βρες με στα Social Media:
___________________________________________________________________________________
Οι σειρές του καναλιού:
VIDEOS TO WATCH :
#bands #rookiesfitness #workout #resistancebands #elenitaliou #spy767 #λαστιχα #λαστιχααντιστασης #προπονηση #γυμναστικη #fullbody #follbodyworkout #training
0:15:37
ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΕ ΕΝΑ ΛΑΣΤΙΧΟ! | Rookie's Workouts ft. @elenitalliou...
0:11:34
10λεπτη Hiit Καθημερινή Γυμναστική - Απώλεια Λίπους/Γράμμωση/Ενδυνάμωση (ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ)...
0:30:28
Πλήρες πρόγραμμα 30' δυναμικής yoga για όλο το σώμα
0:07:29
Πρόγραμμα για όλο το σώμα μέρος 1ο
0:20:03
15 ΛΕΠΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ !
0:33:42
30λεπτο Πρόγραμμα Για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ Στο ΠΑΝΩ ΣΩΜΑ | ΒΑΡΑΚΙΑ + Όλα τα ΣΕΤ & Επαναλήψεις...
0:12:47
34. Ολοκληρωμένο πρόγραμμα διατάσεων για όλο το σώμα | Total body Stretching...
0:11:10
Πρόγραμμα για όλο το σώμα μέρος 2ο
0:01:00
OPEN DAY 11/5/2025
0:30:11
Πλήρες πρόγραμμα 30' δυναμικής γιόγκα για όλο το σώμα και όλα τα σώματα...
0:01:23
Τα βήματα για να γίνεις δάσκαλος γιόγκα
0:00:28
ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ!
0:10:31
Fat Burning Home Workout | Κάψιμο λίπους/Ασκήσεις Γράμμωσης στο Σπίτι...
0:09:00
4 Λεπτά Ασκήσεις Στο Σπίτι Που Αντικαθιστούν 1 Ώρα Στο Γυμναστήριο!...
0:07:16
Το πιο πλήρες… ζάπινγκ σε όλα τα τηλεοπτικά προγράμματα του Σαββατοκύριακου | Πρωινό μας |10/10/2022...
0:08:46
Mobility Band Workout Full body / Πρόγραμμα για όλο το σώμα με λάστιχα
0:09:10
Πρόγραμμα Γυμναστικής για όλο το σώμα | My Full Body Workout Routine
0:01:39
Πρόγραμμα ενδυνάμωσης για όλο το σώμα - Sofia Hills
0:06:58
Νέος Αγρότης & Προγράμματα - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε!...
0:00:30
Αδυνάτισε με ασκήσεις στο σπίτι !!
0:02:50
Cardio Πρόγραμμα 30' για Όλο το Σώμα - Νίκος Μπαλαούρας
0:39:26
Γυμναστική για αδυνάτισμα - Homefitness.gr
0:00:53
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 6-9 μηνών
0:00:11
Speediance All-in-One Ένα έξυπνο πλήρες γυμναστήριο σε ελάχιστο χώρο...
Комментарии