Πώς να ξεπεράσω το άγχος μου;! #shorts

Πώς να ξεπεράσω το άγχος μου;!

Θες να μάθεις ποιος είσαι;
Γιατί είσαι ανικανοποίητος στην ζωή σου;
Για ποιους λόγους δυσκολεύεσαι να απολαύσεις την σχέση σου με τον εαυτο σου;
Πως οι στενές σου σχέσεις μες την οικογένεια σου σε εμποδίζουν να ωριμάσεις;
Ποια πράγματα σε τρομάζουν περισσότερο στις σχέσεις σου με τους άλλους;
Τι κρύβεται στον πυρήνα της κατάθλιψης;
Πως θα σε βοηθήσει η ψυχοθεραπεία;
Με ποιους τρόπους μπορείς να αξιοποιήσεις την εσωτερική σου σκια ώστε να συναντήσεις τον πιο αυθεντικό σου εαυτό;
Πως μπορείς να μετασχηματίσεις τους φόβους σου σε εργαλεία ανάδειξης της εσωτερικης σου δύναμης κι ελευθερίας;
…………………………………

Άν σου άρεσε το βίντεο κάνε like & share
και ακολούθησε με:

O ιστότοπος μου:

Podcasts στο Spotify:
-----------------
Γρηγόρης Βασιλειάδης, M.Sc. Ph.D.
Διδάκτωρ Ψυχολογίας - Συστημικός Υπαρξιακός Ψυχοθεραπευτής
-----------------
Ατομική ψυχοθεραπεία
Θεραπεία Ζεύγους
Ομαδική ψυχοθεραπεία
Διαλέξεις/ Παρουσιάσεις

#ψυχοθεραπεία #βασιλειάδης #ψυχολόγος #ψυχανάλυση #ερωτήσεις #απαντήσεις #askme #questions #grigorisvasileiadis #life #psychoanalysis #psychotherapy #mentalhealth #love #people #short #iam #myself #how #stress #anguish #getover

[dimitataridoy]

Επιτέλους ένας άνθρωπος που λέει κάτι θετικό για το άγχος μου
Πραγματικά έτσι νιώθω. Ευχαριστώ ❤️

[dimitheodoro]

ΔΕν έχω λόγια. Κάθε, μα κάθε, λέξη ειναι τοσο συμπυκνωμένη και όλο ειναι σαν ευαγγέλιο. Σας ευχαριστώ.
θέλω να σας συμβουλευτω για να ηρεμήσει η ψυχή μου, που είναι σαν θάλασσα σε τρικυμία...

[storl]

Καλημέρα θεωρώ ότι ανήκετε με αυτά που μας λέτε στα βίντεο σας στην πλευρά των ελαχίστων θετικών που μας προσφέρουν οι οθόνες μας κάθε μέρα

[vasiliky]

Εχεις δικιο γιατι το αγχος μας λεει οτι ετσι οπως πας καταστρεφεσαι αλλαξε ροτα μας προειδοποιει οτι εκει που βρισκομαστε δεν μας κανει καλο και οτι εχουμε κανει σκουπιδι τον εαυτο μας ρνω πρεπει να τον προστατευουμε και φροντιζουμε
Συμφωνω και σε αυτα που λετε Ευγε Ο Χριστος μας φωτιζει να εμβαθυνουμε και καταλαβαινοντας τον εαυτο μας πρωτα μετα και τους αλλους

[annafillfilippou]

Πρώτη φορά άκουσα την αλήθεια για το άγχος εχω άγχος γιατι θελω να πεταξω στους ουρανους

[ΧΑΛΑΤΣΙΔΗΣ]

Εαν το ανχος ξεπερναη τα ορια που πρεπη με τα χρονια κανη μεγαλη ζημια πολη παλεβουμε να το να το αποβαλουμε κ δεν μπορουμε

[ΝεκταρίαΣαλωνίτη]

Ναι...ρε παιδια.
Μη σκεφτεστε...το αγχος.
Καντε...οτι μπορειτε.

[ΕρηΠαπαδοπουλου-βμ]

Δεν με μαγευει μόνο ο τρόπος ή η τοποθέτηση σ σε κάθε θέμα τόσο όσο ότι έχεις θεό μέσα σου και αμέσως τα φέρνεις όλα σε ένα ανθρώπινο επίπεδο που τελικά αναρωτιέσαι και ο ίδιος ότι απλά δεν μπορούμε να είμαστε τέλειοι ως άνθρωποι σε τίποτα.μετουσιώνεις μια αόρατη πραγματικότητα σε απλές λέξεις τόσο απλά

[Mthsjdjahd]

Και ειναι κακο αυτο;;μηπως ειναι ψευδαισθηση;