Как кататься на коньках. Правильная посадка.

Привет, ты на канале Hockey Stigg [ Хоккей Стигг ] в каждом видео о катании я говорю что необходимо сесть в посадку и выполнить элемент, а что такое посадка? В этом видео я покажу и расскажу.
Приятного просмотра =)
-------------------
--------
Мои друзья:
----------
Ссылки на другие мои социальные сети, обязательно подпишись:

#hockeystigg​​​​​​​​​​​​​ #хоккейстигг​​​​​​​​​​​​​ #хоккей #катаниенаконьках

[yngwubba]

В юные годы играл в школьной команде, недавно встал на коньки 8-10 лет спустя, вышел на лёд с уверенностью что умею кататься, сказать что я был удивлён это ничего не сказать, чувствовал себя как будто встал на лёд впервые в жизни. Буду пробовать то, что я узнал в этом ролике. Однозначно лайк автору за такой ролик

[ИгорьМорозов-вл]

"..., а то и Мне 57. 5 или 6 лет назад начал с нуля. У этого канала подписчиков тысяч пятнадцать было тогда. Сейчас на катке часто меня спрашивают, не проф.хоккеист ли я на пенсии и просят научить Спасибо, тренер в маске!!!

[ВладимирЮдин-шы]

Офп очень нужно, было бы интересно увидеть, как подружить, руки с ногами

[Voron_]

Благодарю. Не стоял на льду 30 лет, но навыки сохранились, попробую переформатировать🤝

[ВованищеФирсов]

Stigg, давно смотрю твои видосы, и благодаря им я снова встал на коньки, воскресил ноги, а то даже стойка была трудной, не говоря уже о нагрузках при манëврах и финтах, но хотелось бы увидеть тренировку для ног в зале с железом. Спасибо огромное за твой труд

[effisher]

"Как сесть в стойку" тогда уж и встать в посадку! Огромное спасибо тебе и команде. С вами я учусь кататься на коньках. Огромных успехов 👋

[igorrus]

Спастбо. Мыну 6 лет, пошли на хоккей, смотрю Ваши видео и применяю в практике

[АлекейНиколаевич]

Больше - больше видео про катание повторение мать учения даже для опытных.

[Super_Boss_]

Отличное видел стиг👍 Хотелось бы видео про подбор экипировки. Думаю, на начало сезона будет очень актуально)

[РоманПетров-вх]

ОФП очень интересно!!! Большое спасибо за видео 👊

[Слававоробьев-хп]

Спасибо за информацию, всё очень полезно!

[Chappxox]

Расскажи пожалуйста как на земле поставить хороший толчок

[MalikruliT]

Я в детстве не умея ещё кататься, училась кататься и стояла как на превьюшке где не правильно.

[Tepex]

Интересует как на земле, какие упражнения.

[SophieKruz-hn]

Спасибо большое за очень познавательный урок!

У меня есть дополнительный вопрос.

Каждый раз, катаясь, я не совсем понимаю какой частью ноги толкаться, точнее откуда начинается первый импульс, от тазобедренного сустава, от коленного, или голеностопного? Даже упражнение лепесток, понятно, что двигается вся нога, но откуда идет первый импульс?

Когда-то, на катке, один мужчина, который ездил достаточно хорошо, сказал мне, что у меня импульс двежения идет от бедра, а должен идти от колена, тогда я буду ездить правильно, но при такой технике я чувствую скованность и не мобильность при поворотах.
Скажите, как все-таки правильно?

Зараннее благодарна.

[Незаменимыхнет]

Да и еще проблема, что ногами частит, не подскажешь? Ребенку 7 лет, а с нашей ситуацией в стране, но тренировки по 4-5 раз в неделю, пока что

[iKaJIaTyH]

Подскажите пожалуйста, что я делаю не так, в стойке через 10 мин начинает болеть поясница? Прямо постою минуту и норм, а в стойке опять болеть начинает

[sergfj]

Поменял коньки, стал падать назад. Посоветуйте, что делать?

[PeakyyBoyy]

как называется эта маска подскажите пожалуйста

[andrey]

Это когда хоккейная стойка стала с прямой спиной?! 45 градусов относительно льда должна быть. Сам на видео едешь с согнутой. Относительно тела должна быть прямая - да, но ноги должны быть согнуты на 90 градусов почти