Как научиться КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ | базовые элементы для начинающих | Любительское фигурное катание

Таймкоды:

Таймкоды:
0:00-0:29 начало
0:29-0:58 тг и выход на лёд
0:58-3:50 самые базовые упражнения
3:50-7:46 скольжение: перебежки вперёд назад, тройки, выпады
7:46-9:36 первые вращения, как нужно вращаться
9:36-9:43 пока пока

Всем привет 👋🏼 Меня зовут Даша, это канал ПРО ФИГУРНОЕ ⛸ Обязательно подписывайся и ставь пальчик вверх!

Я в ФК:
~Когда начала заниматься: 15.10.22
~Какие у тебя коньки: EDEA Chorus с лезвиями Mk galaxy
~На что снимаешь: Canon 200d и Айфон 12

Я в инст: dasha_profigurnoe

🫶🏼🫶🏼🫶🏼

[annaperceva]

Движения простые для тех, кто занимается, разогревочные, но какое же красивое исполнение!!! 👏👏👏

[firelips]

На счет цапельки, не забудь в след. видео сказать, что это упражнение нужно делать на 2 ноги, некоторые люди с плоским мышлением могут не догадаться и начать обвинять тебя в неправильной технике, хотя это не так и ты тут не причем

[Ksenia.]

Класс можно побольше таких видео. Ты супер😊

[_.Dasha._._]

Спасибо огромное!!!!❤❤❤
Очень ждала эту рубрику!!!❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[pbcwrzk]

Отличное видео! Приятно было смотреть, теперь главное на катке их повторить 😊

[Irix]

На самом деле только вчера я была на тренировке по фк после 2-3 месяцев перерыва (нет я не ленивая просто я сломала палец на ноге и мне нельзя было ходить на тренировки) вчера всё вспоминала и практически довела до идеала винт 😊

Всем кото занимается фк удачи❤ у вас всё получится ❤❤

[mivkasii]

Ураааа новое видео, как мы все его ждали💗💗😊

[fmyofdz]

Я в восторге от твоего видео. Умничка! Всë чëтко и понятно.

[krimafia]

Даша... Спасибо что ты есть, тв огромная молодец! ❤ Сегодня второй раз за зиму на катке (просто ногу ломала) и это невероятно, я так рада что катаюсь!!! 😊😂😅

[Dibychkova]

Даша, спасибо большое, очень полезное видео. Тренеры это конечно хорошо, но никого ты не сможешь понять лучше, чем любителя-самоучку

[scjrvir]

Круто, все понятно и наглядно, можно поболльше таких видео ❤

[giogotk]

Отличное видео, сними такое же про прыжки

[syrdpdi]

Спасибо большое❤❤ это видео очень помогло😊

[yul.skokova]

Оо, Даша, спасибо за видео! Я взрослая тётя, 37 годочков😅 но всегда хотела научиться кататься, пробую сама потихоньку)) с удовольствием пойду на массовые катания, буду пробовать твои элементы ❤

[wgfwiyf]

спасибо тебе! благодаря тебе я полюбила фк это самый красивый и крутой вид спорта спасибо тебе у меня появился интерес к этому спорту ❤

[Margariffa]

Скинула подруги она самоучка, реально стала лучше кататься спасибо❤

[Kifgss]

Даша видео просто супер🔥❤
Подскажи пожалуйста как отличать внешнее и внутреннее ребро?

[ejzwvbo]

Большое спасибо! Всё очень доступно и понятно разъяснила, показала. В твоём исполнении кажется, что это очень легко 😊
Но для меня самая большая проблема - побороть страх. Может есть какой-то лайфхак, как преодолеть страх?

[bozchjo]

Я когда была на 2 тренировке, я уже делала перебежки😮

[P_zder]

Хочу попробовать некоторые элементы и вобщем мне хочется больше узнать про этот спорт надеюсь у меня получиться