ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ КАТАНИЯ НА КОНЬКАХ !

В этом видео я научу вас главному секрету катания на коньках, лёгкость и скорость вашего перемещения по льду изменятся раз и навсегда!

Расписание тренировок в Москве:

00:00 Положение тела
00:37 Смещение центра тяжести
00:50 Баланс
01:11 Баланс на одном коньке
02:03 Про фигуристов
02:32 Положение тела в повороте
02:47 Не стой прямо!
03:12 Эксперементируйте!

[olga]

Я 10 лет профессионально занимаюсь фигурным катанием, и не задумалась: а как я вообще катаюсь на коньках? Я вообще не замечала этого😅

[maha_olya]

Как вы классно объясняете и катаетесь! Благодарю за видео-инструкцию 💚💚💚

[ПриколыПриколы-др]

Отличная подача снимайте еще видео🙏🏻спасибо за то что тратите свое время и доступно объясняете💪🔥

[xc-]

Очень классные рекомендации !!! Причем логически понятные !!! Спасибо, вам, огромное 🤝🙏
Класс 👍👍👍 Я за 3 минуты понял в чем была моя ошибка. Спасибо

[nicks]

Очень хороший тренер, отличные идеи свежий подход

[igorbuchholz]

У меня сезон в четверг закончился, обуваюсь в ролики. Вам и нам желаю новых обучающих уроков.

[IlyaKalashnikov]

Молодец - Пётр! Как обычно - коротко, по делу и … Вчера я научился в поворотах наклоняться! Класс!!! Спасибо большое! ✨👍👍👍👍⛸⛸

[АнтонКойков]

Равновесие и управление центром тяжести, всё )))

[СветланаИванова-этв]

Спасибо вам, всё очень по делу, согласна со всем, сама катаюсь. Жалко, что когда начинала - не знала вас. Очень ценная информация.

[ulanabdrakhmanov]

Очень доступно, коротко! Спасибо! Ждём больше видео!

[михалраков]

Очень просто и доходчиво объясняешь, спасибо

[sss]

Я из тех, кто иногда катится в присяде и наклонившись чуть не до земли, да :D Быстро ехать без усилий довольно просто, а вот при размеренной или медленной скорости мне нужно сильно отталкиваться прям. Хорошее видео, в следующий раз попробую поймать этот баланс, спасибо!

[igorbuchholz]

Самые правильные слова, для начинающих, без всякой мудрости.

[ПечнаяартельОгниво]

Замечательно, благодарим всей семьёй!

[richardkruger]

Чтобы расположить тело определенным образом, нужно задействовать либо ноги, либо руки, либо и то и другое. Соответственно именно их и нужно тренировать.

[Чфырктч]

Очень хорошее видео. Хотелось бы побольше услышать о работе ногами под корпусом.

[b.]

Молодец . Правильная философия. Надо было ещё про взгляд добавить, для полного фен-шуя
👍

[asmorodinlistru]

Все так! Умение кататься на коньках на 80% сводится к умению катиться на одном коньке! )

[обычныйчеловек-гс]

Приятный вы человек, Спасибо вам за опыт, у вас классно получается скажите какой радиус заточки, заточены ваши коньки?

[Oh_and_Ah]

Здравствуйте, спасибо за видео, катаюсь каждую субботу, увидел свою ошибку в вашем видео. Спасибо, что показали азы. Вчера учился останавливаться, получилось только достигнув бортика площадки.😂