GLOW UP EXPRESS antes del 2025 💪🏽(Transfórmate FÍSICA y MENTALMENTE con este RETO de 7 DÍAS🫵🏽✍🏽)

Forzando un Glow Up Express para transformarte antes del 2025 .
Jessi Franquet - #glowup #glowuptips #hábitos
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[wichynmaldonado]

Gracias Jessi por este reto. Tratare de hacerlo xq mis semanas son complicadas. Estoy en ese proceso de un Glow up para mi vida. He logrado mucho GAD mi primera meta era rebajar y estoy tan orgullosa de mi misma x haber logrado rebajar de 193 libras a 178. Eso es un gran logro para mi q he pasado x mucho. Mi casa GAD esta ya limpia antes de ver tu video la limpie y ya esta lista para Disfrutarla al máximo. Me falta mucho con relación a mi Glow up pero hay vamos poco a poco. Tus videos me han ayudado muchísimo al igual q tu libro. Gracias, Gracias, Gracias de todo corazón por lo que haces por nosotras con tus Excelentes Videos. No te imaginas cuanto me han ayudado. Saludos desde PR ❤

[camille]

A inicios de 2024 intenté tener una rutina asi pero no muy consistente y no la cumplí y me sentía super inutil por no cumplir
Este video me ha vuelto a elevar la motivación, este 2025 ya con una rutina mas precisa voy a ser constante, gracias

[Yili-gp]

Ver un vídeo tuyo literalmente me relaja, cuando me siento estresada lo primero q hago es buscar un vídeo de Jessi ❤🎉

[JudithGabarda]

Me lo he apuntado todo en un papel, he tardado bastante pero seguro que me servirá. Dentro de poco empezaré

[Aguswriter]

Me estoy planificando para mks vacaciones ❤

[LaKS-kv]

Acabo de seguiros tus tips se ven buenos❤ lo haré 🎉

[carmen-qxjz]

Lo voy a intentar pero no prometo nada 😂❤

[AraceliCortez]

Yo era una persona con ansiedad, la única forma de sobrellevar eso es transitarlo, y usar herramientas para manejarlo mejor (como por ejemplo paciencia cuando esas emociones aparecen que es lo que se llama "Inteligencia emocional").

[raquelrodriguez-kbjr]

Yo creo que es un reto para un mes! Muy intenso

[lolimispotingues]

Jessi. Me encanta los vídeos tuyos puedes un House de como te quedado la habitación

[lizalexndra]

Gracias ❤🎉pero te parece mucho a Megam fox 😮❤😊

[lanitagarcia]

Perdón por mi mal inglés pero que es glow up 😅

[fyalina]

Te pareces mucho a Courteney Cox de joven