12 HÁBITOS SIMPLES QUE CAMBIARÁN TU VIDA | What The Chic

Modificar conductas tan pequeñas en nuestro día pueda hacer una gran diferencia en nuestra salud y bienestar personal. En este video te enseñó cuales han sido los hábitos que ahora aplico en mi vida y cómo ha cambiado ❤️.

TIPS ❤️

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0:29​ - #1 Hábito
1:19 ​ - #2 Hábito
1:45 - #3 Hábito
2:39 - #4 Hábito
3:27 - #5 Hábito
4:41 - #6 Hábito
4:49 - #7 Hábito
8:15 - #8 Hábito
8:56 - #9 Hábito
11:28 - #10 Hábito
12:47 - #11 Hábito
13:03 - #12 Hábito
14:20 - Cierre

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#HábitosSaludables #CambiaTuVida #DesarrolloPersonal

[MariC_]

HÁBITOS:
1. Antifaz y tapones para dormir mejor
2. La mañana solo para ti
3. Planifica tu día y expresa tus emociones
4. Cuidado personal
5. Cocina en casa
6. Incorpora vegetales en tus comidas
7. Realiza buenas acciones por los demás
8. Meditar
9. Leer
10. Caminar
11. Rodéate de personas positivas
12. Actividad Física

[darianamoralesbrenes]

Díganme que no soy la única que conoce a katy desde sus comienzos y se siente tan feliz y orgullosa de ver todo el glow up que ella a tenido poco a poco, te quiero katy 🥰

[jessicahidalgo]

Definitivamente Katy nos ayuda con cosas que ni sabíamos que necesitabamos cambiar, te amo Katy ♡♡

[marianacarbone]

Por favor que se inaugure la sesión "Cocinando con Katy" 👌

[Malena]

Estos son los mejores tipos de videos Katy!!

[kristelsanchez]

Katy: Dedico mis mañanas a mí, nada más.
Yo: Dedico mis mañanas a la limpieza de la casa y hacer lo que diga mi madre.

[daniellaaaa]

I was literally having the worst day of my life and when I say the worst I mean it the worst I have never cried so much in my life, even felt I was like idk, dreaming or something, but you, you always make me feel a little bit better, that really means too much to me

[lajoseshow]

Los que vivimos en Ciudad de México cuando escuchamos lo de los tapones:

👁👄👁

[greciajulca]

No veo el video aún, pero amo tu vibra, soy seguidora hace como 4 años atrás, feliz que hayas vuelto al menos un ratito a Perú ❤️❤️❤️

[melissaa.q]

Katy tan cierto sobre los artículos, aparte que te culturiza puedes comenzar una conversa como introducción con nuevas personas ; lo hare!!! Te sigo hace 7 años y siento que has crecido mucho como persona, nose si leerás esto pero tu marcaste una huella en mi vida ; antes no sabia como vestir y en esos años, no había tanta info sobre la moda, outfit tu me diste tips y confianza a la hora de vestir, gracias :)

[angiiefly]

Gracias mil gracias Por ser esa persona tan única, buena, positiva, con un espíritu súper bonito. Llena de cosas increíbles, y que apesar de que la vida es difícil, siempre están las cosas del día a día que nos pueden ayudar !!! Y nosotros a veces no nos damos cuenta !!!! Te quiero mucho y admiro tu vida !!! Abrazos grandes y fuertes ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

[thaliacontreras]

Sin duda te has vuelto mi creadora de contenidos favorita, desde que sigo tus videos he cambiado mi estilo de vida a mi manera pero gracias a tus consejos, tu amor propio y sencillez es contagioso, gracias por eso Katy ❤️

[mariana]

Hablando de artículos, o videos, interesantes, el otro día escuchaba a una nutricionista, y decía que, más que consumir espinaca y/o acelga, que pueden terminar siendo descalcificantes, si se consumen en exceso, es mejor consumir hojas verdes pequeñas, como, p ej, el cilantro, que mencionaste, el berro, la rúcula, la albahaca, entre otras.
Muy buenos consejos, nos inspiran para mejorar. Muchísimas gracias por eso, Katy.

[melissanieves]

Más vídeos así de productividad y de organización los amo ¿quién más como yo?

[vaaal]

Amo como Katy nos da demasiadas atenciones y nos da sus tips para poder tener mejor nuestra vida y también seamos mejores personas, gracias por siempre ser tan linda con nosotros y recuerda lo mucho que te queremos ♡

[ambarburbano]

Amo que katy no le importe la constancia y suba video cada vez que sea necesario.🥰

[genesisr.zepeda]

Yo también uso el antifaz desde hace dos meses y estoy de acuerdo contigo 100%!!! Mi sueño a mejorado tanto gracias a eso. Hace una súper diferencia en cómo me levanto y toda la energía que tengo. Como que si duermo profundamente gracias a eso ♥️🙌🏻🙏🏻

[inglesparatuvida]

Yo quiero que Katy sea mi coach de vida! Eres una increíble persona con mucha inspiración para nosotros!

[kenetdh]

Hermosa cuando dijiste que la alegría es contagiosa, pero la miseria también. Tuve que parar el vídeo y comentarte ☺️, cuanta razón tienes . Bendiciones y lindo día

[monserrataguilera]

Katy dice que nos alejemos de esas personas negativas que nos hacen mal pero a veces esas mismas personas viven contigo es tu propia familia

Me gustaría tener esa libertad que tiene Katy para desaserse de esas personas tóxicas 😢💜