Как фрукты и ягоды «убивают» печень

Фрукты/ягоды - это витамины?
или "удар" по печени и поджелудочной?
Что организм делает с фруктозой?
Это ПП-продукты или зло-продукты?
Как обычно: дьявол в в деталях.

Узнать всё о похудении можете в бесплатном курсе "9 1/2 дней стройности"
И следуй инструкциям!

[неизвестныйсамаритянин]

Очень редко позволяю себе фрукты живя в израиле.😂 но иногда не дозрелые, кислые совсем чуть чуть. Вы правы о вреде фруктов.👍👍👍

[moylichniykanal]

Эти рассказы прекрасны, только никто из тех, кто говорит, что фрукты вредно, не говорит, чем их заменять, как без них жить, и что там с цингой? Перестаем есть фрукты - и через пару-тройку месяцев привет цинга и зубы выпали?

[vitaliyvsble]

И насколько я знаю, фрукты еще должны быть с низким ГИ. Например: киви, яблоки, грейпфруты, лимоны, авокадо, клубника, вишня, абрикосы, слива и кислые ягоды. Все в меру, разумеется, как Вы сказали.

[onyes]

Фрукты нельзя, углеводы нельзя, мясо яд, в молоке лактоза, в картофеле клейкий крахмал - да что же жрать-то тогда???

[КоляСкубенич]

Согласен, но и мясо тоже отличается таже курица ...

[fasunikim]

Добрый день! Заметно, что у вас нет медицинского образования. Как человек может наесться впрок? Трэш полный.

[FruitarianismInConcreteJungle]

Не забывайте, что в природе фрукты не такие сладкие, а также не забывайте, что если энтеротип микрофлоры Prevotella, то обмен углеводов будет иным. Как показывает практика, цельные фрукты и ягоды большинство людей лечат от инсулинорезистентности.

[renat_youtube]

Ищу информацию везде, где только можно и в интернете все в один голос утверждают, что на фруктах люди полнеют потому, что углевод и т.д. и т.п. Но из личного опыта и глядя по сторонам, я ни разу не видел, чтобы кто-то даже хотя бы чуть-чуть поправился из-за фруктов. Как раз наоборот! Фрукторианцы всегда(!) дрищи! Как это работает? Вы все просто копируете друг друга, закрывая глаза на объективную реальность?