КАК СОЗДАТЬ ПРИВЫЧКУ? 3 основные мысли из книги АТОМНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Возможно ли в наше неспокойное время оставаться продуктивным и поддерживать себя в постоянном тонусе? С уверенностью могу сказать, что да, это возможно. И помочь вам могут не деньги или выгодные банковские вложения, а собственные привычки.

Не так давно мне в руки попала вот эта книга, которая смогла подарить непередаваемый опыт и умение программировать себя при помощи привычек. «Атомные привычки» Джеймса Клира перевернули мою жизнь и помогли по-другому взглянуть на себя.

ТАЙМЛАЙН:

00:00 — Вступление
00:42 — Интересный факт
01:15 — Мои привычки
01:46 — О книге
02:11 — 3 основные мысли книги
04:09 — Мой ТОП привычек
05:02 — Заключение

__

Понравилось — подпишись прямо сейчас
__

#АтомныеПривычки #Саморазвитие #книги

[eskvortsov]

Понравилось — подпишись прямо сейчас

[tolextheking]

Привычка планировать - это то, над чем я работаю уже не первый год. Но я не такой системный человек как ты, но спасибо за вдохновение, это мне поможет)

[ДенисПотапов-йн]

Женя, спасибо за такую книгу. Очень интересная

[МаксимСкляров-ьм]

Привычка - вижу новое видео от Жени в ленте, ставлю 👍

[antropomorfizm]

Расскажите как начать бегать в такую плохую погоду? Просыпаешься, а там темно и дождь (

[СергейСергей-лнц]

Да, возможно, если уехать из России в нормальную страну.