Всё про велопутешествия

На лекции речь шла о том, как осуществить свои первые путешествия на велосипеде, а также о совершенствовании велосипедной активности.

Спикер:
Егор Ковальчук - увлекается велосипедным туризмом с 2012 года. На велосипеде проехал соло путешествие вокруг света, совершил зимнюю велоэкспедицию по зимникам Арктической Якутии. Также проехал на велосипеде летние и зимние маршруты в Сибири, на Кавказе и по льду Байкала. Участник многих трейловых соревнований. Совершил скоростные восхождения на вулканы в Индонезии и Камчатке. В 2017 году Егор участвовал в шоссейной гонке на велосипедах Red Bull Trans Siberian Extreme «Москва-Владивосток». Организовал вело-экспедицию по Африке. Амбассадор магазина «Спорт-Марафон».

00:00 Всё про велопутешествия
02:43 Путешествия спикера
14:18 Почему на велосипеде
19:43 Как начать
27:27 Первый опыт
30:59 Подготовка
35:38 Выбор велосипеда, его подготовка, уязвимые места
40:26 Общее снаряжение
47:01 Ночлег и питание
48:05 Гигиена и медицина
49:34 Безопасность
54:10 Тактика дня
57:32 Путешествия по миру
58:59 Полезные сайты и приложения
59:44 Возвращение
1:00:46 Велопутешествия в фотографиях

#СМЛекцияВелосипед #велотуризм #велопутешествие #велосипед

[tuxmarinetux]

Если бы меня попросили описать велопутешествия одним словом, я бы сказал "сопричастность".
Это то самое необыкновенное ощущение, когда на время становишься местным везде. Для тебя исчезают границы, как политические, так географические и психологические. Ты здесь и сейчас, ты живой, ты часть этого мира и в целом, и конкретно того места через которое проезжаешь прямо сейчас. Все что ты видишь - принадлежит тебе.
Это очень похоже на путешествие пешком, но в отличии есть возможность покрывать огромные расстояния. Есть ощущение продвижения, окружающее постоянно меняется.
С другой стороны, ничто не отрезает тебя, не создает стенку, как это происходит даже с мотоциклом.
Велосипед сильнее всего приближает к слову "свобода".
Еще велосипедист у людей вызывает больше доверия и доброго отношения, чем прочие путешественники, потому намного легче общаться, получить помощь при необходимости.

[fad]

Ну все завтра отправляюсь в первое велопутешествие к речке. 11 км в одну сторону.)

[pave]

Жалел, что не сумел тогда посетить лекцию, будучи на фестивале. Теперь смогу посмотреть дома)

[Travel_gravel]

Как раз готовлюсь к первому трехдневному велопоходу, спасибо за вдохновение 🙌

[andyhood]

Рука не поднимается написать гадости. Годная лекция!

[Vitaliy_Utkin]

Краткий пересказ видео
Всё про велопутешествия
00:02
Начало путешествия на велосипеде
Егор Ковальчук, путешественник из Томска, рассказывает о своем опыте путешествий на велосипеде с 2012 года.
Он начал путешествовать после университета, когда понял, что мир интересен и разнообразен.
06:46
Первые путешествия и ошибки
Егор рассказывает о своих первых путешествиях, которые были неудачными из-за ошибок в подготовке и планировании.
Он учел свои ошибки и стал путешествовать более успешно.
11:37
Путешествия и рекомендации
Егор делится своим опытом путешествий и рекомендует начинать с небольших поездок, чтобы постепенно увеличивать дистанцию и сложность.
Он подчеркивает важность подготовки и планирования, а также важность общения с единомышленниками.
14:34
Велосипед как транспорт
Велосипед - уникальный транспорт, доступный для всех и простой в использовании.
Велосипед помогает поддерживать организм в тонусе и дает удовлетворение от преодоления расстояний.
20:24
Начало с походов выходного дня
Начинать с походов выходного дня, чтобы понять, насколько интересен велосипед и как он может разнообразить выходные.
Важно общаться с единомышленниками и спрашивать советы на форумах и в социальных сетях.
23:19
Цели и мотивация
Важно определить цель и мотивацию для каждого путешествия, чтобы не потерять интерес и не сойти с маршрута.
В длительных путешествиях важно иметь дополнительные задачи, такие как общение с местными жителями, написание статей и книг.
28:14
Психологическая безопасность и поддержка
Важность психологической безопасности и поддержки в путешествиях, особенно для одиночек.
Привлечение других людей для поддержки и общения в путешествиях.
31:10
Подготовка к путешествиям
Важность быть активным и кататься на велосипеде перед первым путешествием.
Знание маршрута, логистики, климата и географии местности.
Выбор велосипеда и подготовка снаряжения.
36:02
Выбор велосипеда и снаряжения
Выбор велосипеда в зависимости от длительности и сложности путешествия.
Использование жесткой вилки для длительных путешествий.
Использование различных типов снаряжения в зависимости от местности и длительности путешествия.
41:52
Одежда и снаряжение
В видео обсуждаются различные слои одежды и снаряжения для путешествий на велосипеде.
Упоминается система слоев, которая включает в себя термобелье, защиту от ветра, влагозащиту и парадную одежду.
Также обсуждаются различные виды перчаток, обуви и шлемов, которые могут быть полезны в разных условиях.
49:37
Безопасность и гигиена
В видео подчеркивается важность быть чистым и помытым, а также иметь медицинский комплект для оказания первой помощи.
Упоминается миф о том, что нужно прятаться от людей, и подчеркивается, что лучше быть заметным и общаться с другими путешественниками.
Также обсуждаются различные факторы, которые могут повлиять на безопасность в путешествиях, такие как горная болезнь, солнце, мороз и тепловые удары.
55:31
Важность профилактики травм и отдыха
Важность профилактики травм, зарядки, растяжки и массажа для сохранения здоровья и предотвращения травм.
Отдых и изменение деятельности для поддержания баланса между активностью и восстановлением.
57:26
Путешествия и планирование
Важность изучения страны, климата, ландшафта и менталитета перед путешествием.
Использование онлайн-ресурсов для планирования маршрута и получения информации о стране.
1:01:21
Разнообразие форматов путешествий
Велосипед дает возможность путешествовать разными способами, от коротких поездок до сложных маршрутов.
Важность разнообразия и оптимизации для получения максимального удовольствия от путешествия.

[gukoff]

Очень хочу в кругосветку... 🙂 я к этому приду!

[Svetlana_Yurevna]

Спасибо, как же вовремя, настало время, когда все пересядут на велотранспорт, никаких кодов и медпаспортов не нужно, что люди переживают? условие-велик должен быть свой, неарендованный, это защитит от инфекции и бактерий!!!Удачи всем здравоРазмышляющим.

[АндрейНикулин-зс]

Когда будет свежее про байкпак )?
Спасибо за крутые мысли

[ДмитроГладкий-ку]

К сожалению, очень сжатая подача информации. Может стоило разбить лекцию на несколько передач? Интересно, но очень кратко и лаконично 😕

[gray_man-]

Подскажите на счёт цепей и колёс, сколько брать в запас на 10-20 тысяч км? Собираюсь на легираде поехать..

[nuzckxz]

Хотя бы по России по путешествовать, граница не всем по карману

[nazikss]

А где видео Как продлить срок использования снаряжения??? Зачеп удалили?

[mkobzar]

Мысли одинаковые у всех продвинутых велосипедистов.

[dmitrij]

Где-то параллельно идёт тоже лекция, озвуки от нее отвлекают от данной лекции и поэтому раздражают.

[andreygaliguzov]

слушать невозможно из-за мадам, которая на заднем плане говорит

[krosmaister]

Як можна бути так зацикленому на слові крайній?

[ceregaprosto]

во у людей жизнь проходит) катается на велосипеде по миру и не пукает))

[klyhmyc]

всё так поверхностно, размыто, много воды . ладно хоть фотки в конце показали . и почему там баба постоянно орёт ? лайк за велопутешествия, а не за качество видео материала . вся лекция была только что бы разместить ссылку на магазин рюкзаков .

[alekseiiumtarov]

цифр/конкретики не хватает, все только в общих чертах