Pan 100% Integral Súper Fácil

Ingredientes:
500 gramos de harina integral.
10 gramos de levadura seca.
1/3 taza de semillas (yo usé sésamo blanco y negro, lino, chía y girasol).
2 cucharadas de aceite.
1 cucharada de miel.
330 mililitros de leche tibia.
1/2 cucharadita de sal.

[wakayaecoaldea]

Me pareció demaciado útil este video, sin tanto protocolo ni preámbulos. Muchas gracias por compartir

[miriamapaza]

Lo hice y me salio espectacular!!! Gracias por la receta

[gabrielakunstler]

Ya va la 4a vez que hago esta receta, de las mejores!
Mi modificación es reemplazar un poquito de la harina por salvado de trigo y a veces por parte de harina de centeno. Espectacular! Súper fácil y rico

[Nalla]

Buena receta, sin mucho bla bla bla antes de empezar y bien explicado. Lo prepare. Gracias

[nicoleandreerebolledoazagr]

Muchas gracias, nos gusto mucho cómo quedo el primero ahora vamos por el segundo, gracias Dios les bendiga

[mariellaortega]

Que excelente receta y eres tan experta q lo haces ver fácil, te agradezco al mil !!! DTBS
Lo haré en pociones haber si me sale, 😊

[mariabelenbarreiro]

Receta simple y rica ❤ quedó muy bien ! Gracias

[mirtaigual]

Fácil y rico yo agregué una cucharada de

[MariaBarahona-qr]

Muchas gracias y bendiciones para usted 🙏🙏🙏 por compartir esta buena receta 🎉🎉🎉

[vatutin]

Muy bueno si lo hago bien .y me sale bien ....gracias ...

[olgaruiz]

Excelente!!!!
Una genia, me encantó tu súper pan.
Obviamente que lo voy a preparar 😊

[lilianadiaz]

Lo estoy haciendo en este momento, gracias por la receta.❤

[aridnejaquez]

Súper fácil y se ve delicioso..gracias por la receta. Saludos desde Mexicali México.

[EvelinDiaz-si]

Excelente yo siempre lo haga a veces tengo un problemita que no se eleva para es por la humedad ahí haca en buenos aires

[Silvanabalarezo]

Hola! Muchas gracias. Lo hice. Subió bien la levadura. Sólo usé 250 ml. De leche. Me dió temor quedara muy suelto. A pesar de amasar, no pude usar el rodillo. Estoy esperando para ver cómo sale. Te contaré

[carlafuentes]

Hola! Se puede reemplazar la leche por agua solamente? Gracias @cocinemosporfavor

[omarvivas]

Hola, se puede reemplazar la leche x agua? Gracias muy buena receta

[cristianog]

Muy bueno! Gracias por la info. Sabes si será apto para quien padece piedras en la vesícula? Jaja al ser integral supongo que es más saludable. Saludos!

[lauralauluki]

Consulta si lo pongo en una asadera va igual no se quema o se pone duro ? Ya preparé todo estoy en la espera de los 45 se eleve y luego horno 😅

[silviafranciscahernandezfl]

Esroy buscando receta para hacer en un rato. Me encuentro esta pero me extraña que quede tan suave. La integral pura queda muy dura.

Disculpa, podrías poner al inicio los ingredientes y la temperatura del horno. Gracias.
Me agrada mucho como se ve el resultado y sobre todo que queda suave.

Ya vi el final del vídeo y allí dice la temperatura.
Se ve muy sabroso gracias.