💊 Глубинный смысл Диафрагмального Дыхания

[tatyanaiovenko]

Умный, амбициозный доктор! Принимаю всё, что он говорит, всё правильно! ❤

[AA-bylz]

Люблю этого доктора! За свое мнение, за пытливость ума, за работоспособность. Спасибо, вам док!

[pcslpfl]

Пока у нас есть такие честные доктора, остаётся надежда на лучшее. Спасибо❤

[elenagavrilenko]

Какой разумный человек! Все с доводами и обоснованием.

[mmmnswm]

Спасибо, Доктор, полностью с Вами согласна. Всех Вам благ. Ждём новых видео.

[xsmxxvs]

Согласна полностью. Образ жизни главное. Знаю женщину много лет, у которой сильная зависимость от сладкого. Разрушилось все. Сосуды, кости печень. И когда ей говорю про сахар, она горячо доказывает, что сахар нужен для мозга. 😂. Дыши, не дыши, если в тебе 90-100 кг никакое диафрагмальное дыхание не выручит сидя на диване. Спасибо, уважаемый доктор! Прочищайте нам мозги и дальше! Здоровья Вам!

[dkbkkvk]

Дорогой доктор!
Я вам очень благодарна за такие понятные объяснения по заболеванию и лечению медикаментами !
Очень люблю медицину и интересуюсь ею.
Из всех докторов, которых вижу на Ютубе - Вы самый лучший!
Так просто и доступно, никто не объясняет нам о болезни и лечении! И делаете это простыми словами.
Очень ценю Ваш профессионализм, человеческий подход!
Спасибо большое за ваш труд, всегда жду ваши новые выпуски !
На счёт дыхания -
всё очень просто, действительно нет ничего лучшего -
Дышать так, как сделала природа и лучшего не придумать !
Люблю Вас мой дорогой доктор и самый лучший!

[gmrioyv]

Уважаемый доктор! Спасибо за то, что вы в поиске истины, что не равнодушны и просвещаете нас. Что вы не рядовой тупица, кот. отучился и сидит на этом.
Только в полемику вступать не стоит, это будет снижать рейтинг.
Да и ВСЕ в этом мире ОТНОСИТЕЛЬНО! Абсолютной истины нам не найти.

[kcwqqlo]

А вот много уважаемых и высококвалифицированных врачей ( например кардиолог - реабилитолог) Чайковская, очень даже советует это упражнение. И не только она. Куча положительных отзывов об этом дыхании. Может это и плацебо, но раз оно работает, то почему и нет. Хотя дыхательные практики йоги это упражнение тоже имеют в своем арсенале. Конечно правильно сказал доктор, одним только дыханием здоровье не поправишь, это комплекс и большой труд над собой. Лично я делаю, не трудно раз в день подышать животом. А то что оно помогает, это несомненно. Особенно это проявляется ночью. Приснится что нибудь, просыпаешься оттого что сердце вот- вот выскочит, сделаешь пару раз таких дыхание и всё сразу приходит в норму.

[elvirabeisbekov]

Мы Вас очень любим за интересные глубинные видео
Так держать !!!! 🌸👍🌸

[C_H_A_I_K_A]

Лень именно лень🤔🤦это и есть ключевое слово.Признаю😏😘Спасибо Вам дорогой мой доктор ❤️как Вы правы, смотрю улыбаясь юмору и благодарна истине сказанного.Никакого эффекта от ДД...пустая трата времени, считаю это внушение не более того. Не переживайте за отписавшихся...им легче верить в иллюзии ..Кто понял, тот понял!.Наше здоровье, в наших руках.Обниму с добром, за Вашу точку зрения и упорство !Жму Вашу руку🤝✊👍🔥🇰🇿🙌👏🙏🕊️

[sergeyyqqq]

Я знаю человка, который на дух не переносил всякие зарядки. Питался просто без всяких изысков по сезону. Не брезговал изредка пропустить и рюмочку водочки. Имел около 25 лет сахарный диабет, гипертонию, проблемы с почками и ещё много всего. Старательно пил таблетки, довольно много. Жил обыкновеной жизнью, уборки, стирки, походы в магазин, вечером посиделки на лавочке. Прожил он 85 лет и если бы не война и 2 мес. в подвале под обстрелами и огромный стресс может прожил бы и больше. Знал многих людей приблизительно того же возраста тщательно следивших за собой диеты, пробежки и тд. Умерли чуть перевалив за 70. У кого-то отказали почки и сейчас на диализе. Сам я люблю спорт, езжу на велике, каждый день прохожу по 6 км, гуляя с собакой. Просто такие вот наблюдения.

[kvssfdc]

Спасибо доктор за понятные видео; действительно, источник всех зол- оправданная слабость.Всего доброго.

[sergeysergeevich]

53 года. Не пью, не курю, с первого класса школы занимался спортом(плавание, гребля, бокс, систематично ходил в тренажерный зал, после 50 перешел на бег и йогу, питаюсь правильно, регулярный медосмотр, но ГИПЕРТОНИк с юных лет. Врачи говорят наследственная. Так, что, что не делает человек - все равно упорно ползет на кладбище😅 7:04

[AA-bylz]

Многие доктора придерживаются официальной медицины, современного образца, где руководит ВОЗзззз. А мы придерживаемся медицины ссср. Дышим, шагаем, колем пирацетам, мексидол, мельдоний и любим глицин. Их тоже врачи придумали, но без американских исследований! Слава нашим докторам !!! И вам, доктор, Слава!, за то, что "песочите"нас. Продолжайте, мы любим вас!

[marinasever]

Пережила сильный стресс, ухудшилось самочувствие, появилась одышка, давление зашкаливало. Пошла к кардиологу. Назначили кучу таблеток, которые плохо помогали. Давление было очень высоким. Попалась на ютубе информация о диафрагмальном дыхании. Я попробовала не веря в результат, просто от безысходности. Результат - давление стабилизировплось, половина таблеток - в мусорку, а те, что продолжаю пить дозу снизила со 100 мг до 25.
Гуляю по несколько часов без одышки, снова стала ходить в тренажерный зал.
А диафрагмальное дыхание мне напоминает комплекс бодифлекс (раньше я занималась такими упражнениями), поэтому видимо я сразу начала дышать диафрагмой правильно.
Поверьте, люди, все это реально работает. 👍

[ouswfbx]

Благодаря занятиям в хоре, преподает в котором профессор кафедры народного пения, практикующий на репетициях с нами диафрагмальное дыхание, я сумела быстро восстановиться после тяжёлой операции, позабыла про стенокардию и простудные заболевания от слова совсем

[wrwxwrm]

Мучили внезапные скачки высокого давления, начиналась аритмия. Утром чувствовала себя нормально, но после трех часов, упадок сил и сердце беспокоится.Дыхание Стрельниковой не помогало.Нашла видио Дыхание по методу Вима Хофа .Делаю его шесть месяцев, себя не узнаю, до самого вечера прилив сил.Скачек давления был всего два раза и то после большой неприятности.Давление в норме.Делаю каждое утро в постели каждый день.Там задержка дыхания 1 и 1, 5 минуты.Помоги себе сам !

[gmekpetrushov]

Ув. Доктор, абсолютно с Вами согласен, ну вот просто абсолютно... Очень прошу Вас выпустить ролик, как бороться с мнительностью и надуманными страхами. Думаю, для нас, гипертоников, это будет очень полезно.

[xnswuiw]

Доктор здравствуйте про диафрогмалку я согласна сама пробовала ерунда т к у меня гипертония 2 степени но страшно то что эту процедуру заставляют делать врачи кардиологи и как утверждают кандидат медицинских наук имя и фамилию писать не буду т .к.видео те сильно крутятся по ютубу но вы подтвердили мои догадки о этом бреде респект доктор вам 👍