Eet deze 3 voedingsmiddelen nooit meer na je 50e (Moet je weten)

Volgens statistieken eet ongeveer 75% van de mensen na hun 50ste ongezond. En meestal doen mensen dat niet expres. Maar mensen denken er niet aan dat veel van het voedsel dat ze hun hele leven hebben gegeten hun lichaam ruïneert. En mensen aten deze voedingsmiddelen toen ze in de 20 waren. En alles ging geweldig. Maar na 50 jaar zijn er zulke veranderingen in ons lichaam dat je moet nadenken over welke voedingsmiddelen we eten. Welk effect ze hebben op ons lichaam omdat onze voeding rechtstreeks van invloed is op onze gezondheid en ons welzijn.En in deze video hebben we die voedingsmiddelen verzameld die we moeten elimineren uit ons dieet.

[Post]

Ik ben gestopt met suiker en gebak voel me veel beter had veel het zuur en een opgeblazen gevoel maagpijn en een dikke opgeblazen buik het gaat beter nu en val ook af bedankt voor je tip

[maheliavliese]

Heb suiker geschrapt, heb diabetes type 2 maar in zuivelproducten zit er ook suiker, verder moet ik op zout letten .eet ook geen wit meel .

[rofsjan]

Bedankt. Ik heb suiker en zetmeel tot minimum beperkt.
Wat zout betreft, fermenteer ik verschillende producten, zoals zuurkool. Het bevat ook zout. Hoe moet men met zuurkool en andere gefermenteerde producten met zout omgaan?

[neweast]

1.suiker: geraffineerde suiker: gezoet gebak, chocolade, gezoete produkten
2.zout: voedsel met hoge zoutgehalte: worst, augurken, frietjes
3.bloem:meelprodukten: broodjes, muffin

[GrizaLeono]

Dankon pro la interesa informo. Mi evitas sukeron, amelon, farunon. Mi neniam aldonas salon al mia manĝaĵo?

[MrM-rsvp]

Ik maak zelf wel uit wat ik wel of niet eet. Of ik 50+ ben of niet

[harso]

Jammer dat bij zo'n belangrijk onderwerp de verpakkingen in spiegelbeeld zijn, slordig hoor !!!