Medo no trabalho: Como vencer a insegurança

MEDO NO TRABALHO: COMO VENCER A INSEGURANÇA

Como lidar com o medo no trabalho e o medo de errar na empresa?
Vamos também tratar sobre a Gestão do medo e como sair deste ciclo.

O que é medo no trabalho?

O medo do trabalho, às vezes também conhecido como Ergofobia (medo ou pânico ligado à tudo que diz respeito ao trabalho), faz com que o indivíduo fique paralisado e preso a um estado mental de enorme indisposição.

Alguns sintomas sobre o medo no trabalho são mais claros, como:
Ansiedade no trabalho: durante o expediente, você fica sempre em estado de tensão e com muita ansiedade.

Às vezes até sem muita razão concreta.

Medo de falhar no emprego: o medo de falhar ou cometer erros no trabalho, seja devido às pressões que sofre do gestor, sejam de colegas concorrentes, seja por ser novo na empresa, o deixam em estado de tensão e alerta durante todo tempo, inclusive em seu próprio lar.

Medo de trabalhar na pandemia: O medo ou pânico de sair e pegar o novo Covid-19, faz com que o simples ato de pegar um transporte para ir trabalhar traga pânico à sua mente e até problemas intestinais, pelo medo de ficar doente ou reproduzir o vírus na sua família.

Medo de ir trabalhar: o medo de sair de casa, de ser assaltado, de pensar o que as pessoas estão falando sobre você no ônibus, medo de brigas de trânsito e até mesmo o cansaço, podem prender sua mente em um estado mental de confusão.

A insegurança no emprego: a sua empresa passa por diversas transformações, seu gestor não dá segurança ao seu cargo, várias exigências tem sido feitas à você, seus colegas começam a criticá-lo, enfim, um mar de acontecimentos que deixam você inseguro no trabalho, irão gerar um medo acentuado e você.

Medos irreais: muitos medos que enfrentamos podem ser irreais.
Às vezes nos cobramos muito ou até temos algum transtorno que cria medos e imagens em nossa mente, sem que tenham um motivo real.

Falaremos sobre estes itens durante este artigo, no entanto, pense que nosso desejo é que, ao final, você esteja cheio de motivação, porque você não é o medo e ele também não pode e nem irá definir sua vida: você é muito mais do que seu ambiente de trabalho, acredite!

O que é medo de errar na empresa?

O medo de errar na empresa pode ocorrer por vários motivos, mas lembre-se que nenhum deles é suficiente para tirar a sua paz.

Entender como perder o medo de errar no trabalho é algo fundamental para você que diz “tenho medo de errar no trabalho”.

Vamos ver algum motivos deste medo abaixo:

.Você é novo no local e se sente pressionado por resultados
.Insegurança no trabalho por falta de capacitação
.Insegurança no trabalho por falta de medidas de segurança
.Você sente um ambiente mais hostil e intolerante à falhas
.Seu serviço precisa ser muito “preciso” e não tem margens para erros e ajustes
.Existe a cultura da Gestão do Medo em sua empresa.
.O falar de forma ríspida e grosseira é o padrão dos gestores.
.A cobrança por metas é de certa forma alta demais para conseguir alcançar
.Medo de acidente de trabalho pode custar sua vida e saúde
.Todos estes itens acima, além de alguns outros que deve estar pensando neste momento, fazem parte do medo de errar na empresa.
.Todos eles são motivos reais e que é preciso apenas alguns ajustes e direções simples, e nem sempre apenas de sua parte.
.Seja positivo e pense quê, apenas tendo uma alteração no seu emprego, tudo volta a ser muito bom e poderá trabalhar de forma feliz e satisfatória, não é mesmo?
.São itens ótimos para ajustar, ainda que possam ter algum custo para a empresa e treinamento dos funcionários, mas valem muito a pena!

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