Νηστίσιμες κρέπες με την Σουρωτή❤️γρήγορη & εύκολη συνταγή 👍 μαλακά και Πάρα Πολύ Νόστιμα

Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε 👍 κάντε εγγραφή στο κανάλι, πατήστε το 🔔 για να μην χάσετε κανένα βίντεο ❤️
Η ζύμη για τις νηστίσιμες κρέπες ,,3 ΠΟΤΗΡΙΑ,, γίνεται κυριολεκτικά μέσα σε 1 λεπτό. Οι κρέπες είναι τόσο νόστιμες, που δεν θα καταλάβει κανείς, ότι είναι νηστίσιμες Είναι γευστικά, μαλακά και αφράτα που λιώνουν στο στόμα. Φτιάξτε και εσείς για την οικογένειά σας.
#κρέπες #crepes #νηστίσιμες #υγιεινόςτρόποςζωής

• Συνταγή --- 1 φλυτζάνι 250 γρ.

• 1 φλυτζάνι λευκό αλεύρι - 180 γρ. ή 90 γρ. λευκό και 90 γρ. αλεύρι ολικής
• 2 φλυτζάνια σουρωτή ή ανθρακούχο νερό 500 μλ.
• 1 κ.σ. ζάχαρη 15 γρ.
• ½ κ.γ. αλάτι
• ¼ κ.γ. σόδα
• 3 κ.σ. ηλιέλαιο 30 γρ.

Τηγάνι 20 εκ. --- βγαίνουν 13 κομμάτια
Τηγάνι 25 εκ. --- βγαίνουν 10 κομμάτια

Σας ευχαριστώ που παρακολουθήσατε το βίντεο .
Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε like, γράψτε τα σχόλια σας και κάντε εγγραφή στο κανάλι, που είναι φρέσκο , για να μεγαλώσει η παρέα μας γιατί εδώ μαζί μαγειρεύουμε υγιεινά και μετατρέπουμε τις αυθεντικές συνταγές σε πιο υγιεινές!!!

[vera]

Φτιάξτε και εσείς γρήγορα, εύκολα, μαλακές, νηστίσιμες και πολύ νόστιμες κρέπες.

[mariaadamopoulou]

Φ Α Ν Τ Α Σ Τ Ι Κ Ε Σ !Μπράβο!Τις έφτιαξα χθές!Οταν έχεις καλό τηγάνι γίνονται μια χαρά!Ευχαριστούμε πολύ για την συνταγή!Υ.Γ.:Την επόμενη φορά θα δοκιμάσω να βάλω ένα μέρος αλεύρι ολικής όπως εσύ(αυτή την φορά τις έκανα μόνο με λευκό!)!

[spyrostsimboulis]

Πολύ ωραία αυτήν την συνταγή κάνω τώρα

[mariaadamopoulou]

Αρχικά να πω χρόνια πολλά και Καλή Σαρακοστή με υγεία ❗
Λοιπόν αν και αυτές οι κρέπες είναι πριν 2 χρόνια (το βίντεο εννοώ) είναι πάντα επίκαιρες και ειδικά τώρα την Σαρακοστή ❗
Λοιπόν έστειλα το βίντεο στην φίλη μου την Nadesda στην Ρωσία (αφού της είχα πει στο τηλέφωνο, πόσο φανταστικές είναι)και της έφτιαξε ❗ Της άρεσαν πάρα πολύ ❗ Μου είπε ότι πλέον μόνο αυτή την συνταγή θα φτιάχνει για μπλινί ❗
Μου έστειλε φωτογραφίες και δεν ξέρω πως και που θα μπορούσα να σου τις στείλω ❗
Υ.Γ. :Μου είπε ότι την εβδομάδα της Τυρινής φτιάχνουν μπλινί -(κρέπες)❗
Καλό απόγευμα και πάλι χρόνια πολλά ❗

[soulachatoupi]

Καλημερα! Εχωενα προβλημα με τις κρεπες. Δυο φορες που εφτιαξα τις κανονικες και μια τωρα τις νηστησιμες το ιδιο προβλημα δεν ξεκολανε απο τοτηγανι και γινεται ενα ζυμαρι οταν προσπαθω να τις γυρισω .σκςπτομαι μηπως φταιει το αλευρι που βαζω το ολικης αλεσης σικαλης το πρασινο ΜΑΝΝΑ οπως και στο ψωμι

[nektariakarathanasi]

Βέρα καλησπέρα! Μπορούμε και σε αυτή τη συνταγή να βάλουμε προζύμι;

[ΜΑΚΗΣΠΑΖΙΑΝΟ]

Σάν αρχάριος δοκίμασα αλεύρι φαγόπυρου μέ αλεύρι γιά όλες τίς χρήσεις στίς αναλογίες τής συνταγής . Αποτέλεσμα νά κολλά . Καί στό γύρισμα νά χαλά όλη ή κρέπα .Παίζει ρόλο τό τηγάνι ή τό αλεύρι ; Στό ίδιο τηγάνι κάνη ή γυναίκα μου τήν συνταγή τήν δική της καί είναι μιά χαρά .