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COMBINÉ : 3 REPS EN ÉPAULÉ SUSPENSION + 1 JETÉ PUISSANCE
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Mouvement intégré au programme d'entraînement du club d'Haltéro de Gennevilliers.
Pour une séance GRATUITE d'initiation à l'haltérophilie ou de renforcement musculaire, contactez :
Franck au 06.83.10.65.74 ou
Noureddine au 06.62.06.37.95
A bientôt
L'équipe d'haltéro de Gennevilliers
Pour une séance GRATUITE d'initiation à l'haltérophilie ou de renforcement musculaire, contactez :
Franck au 06.83.10.65.74 ou
Noureddine au 06.62.06.37.95
A bientôt
L'équipe d'haltéro de Gennevilliers
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