Десерт который тебе точно понравится и на нем можно худеть #похудение #какпохудеть #диета

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

РЕЦЕПТ

🍌Банан (1 шт) - 109гр
🍦Йогурт греческий 2% - 92гр
☕️Какао-порошок (обезжиренный) 10гр

-Нарезать банан 🍌

-Какао смешать с йогуртом, добавив туда сахзам по вкусу

-Обвалять дольки банана в получившейся смеси

-выложить в емкость и убрать в морозилку на 30-60 минут

БЖУ данной порции
170 калорий Б 12 Ж 2 У27

Kirsanoff_