Cómo equilibrar las hormonas femeninas

Aprende como ayudar a equilibrar tus hormonas a través de un aporte de azufre y fibra como la celulosa que se une a los estrógenos en el intestino evitando su absorción o lignina presente en semillas como el centeno, y que a través de nuestro microbioma se transforma en una sustancia con actividad antiestrogénica, que pasa a la sangre.
Varias son las causas!

Para más información:

Tlf: [phone]

Rosa López Monís
Bióloga Molecular y Dietista-Nutricionista

Suscríbete a nuestro canal para estar al día de nuestro contenido relacionado con Salud, Nutrición y Bienestar!!!
Vídeos nuevos cada semana.

[anabetancourt]

Wow !! Que excelente presentación. Niña me ha encantado la forma
En la que explicas todo el proceso. Te puedo decir que yo soy una constante investigadora de estos temas de salud y considero este vídeo huyó como el mejor que he visto hasta ahora para entender un poco más cómo afectan en la
Salud y nuestro proceso hormonal los estrógenos . Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 muchas gracias 🙏🏻

[amate.imagenybienestar]

Eres espectacular, que genia para explicarlo de una manera tan fácil y sencilla, aun me falta aprender muchisimo, ya que tengo u tumorcito en la mama y me cae mal muchas cosas como todo lo que contenga arroz, avena, cebada, lácteos, maíz y trigo,

[eugeniajauand]

Es increible escuchar tus charlas! Manejas un nivel tan alto de info que es como escuchar catedras en facultad de medicina. Gracias por tu excelencia en cada disertacion.

[annettegil]

A vet sí en entendí. Primero desintoxicar higado. Segundo limpieza de colón luego restaurar con probioticos. Tercero Azufre, Maca, magnecio, glutation etc. Alimentacíón baja en grasa y en carbo. Agua ejercicuos y hacer los analisis respectivos. Espero estar clara con esto. Muchas Gracias😉

[gregoriar.]

Yo ye digo hacen 8 horas sin pausa. Con tus consejos, ajo, brócoli. Sin Azúcar. Coco, soja. Se q te debo obedecer, 9 semanas sin azúcar, lo logré. Difícil es separar grasas de proteínas y carbohidratos en la alimentación. Primero los q tienen mas agua( ensalada 40miutos), al final carne 🍖 4 horas de digestión. Gracias por tu tiempo, tu madre y tu camarógrafo. Bendiciones mil.

[carloseliasjeermejia]

Que bien Rosita. Usted esta muy bien preparada en su campo. Felicidades!!

[Gracekelly-lpno]

waooo esta mujer sabe muchoo que super estaba confundida pero aclare todas mis dudas. Gracias

[maite]

Muchas Gracias por la infórmacion💜
Hola!
Llevo muchos años con alopecia hormonal, en tratamiento analizando el cabello, mi cuero cabelludo tiene bultos de grasa grandes y no los quieren quitar, ahora estoy en fase de menopausia y me preocupa.
Con 19 años tube hepatitis y con muchos problemas de alimentación hasta los 38 que me diagnosticaron que era celíaca.
Ahora tengo 53 y la caída del pelo parece que va algo mejor, gasto todo natural, hasta he conseguido hacerme el champú sólido con plantas ayurvédicas y me va bastante bien.
Tu hablas de la importancia del higado y tengo lo tengo graso, lácteos no como, ni carne roja, ni glúten, no bebo nada de alcohol ( desde hace años) y la verdad es que me preocupa el sistema hormona, llevo casi dos años sin el periodo y me gustaría cuidarme más.
Gracias💜

[marializpereiraleon]

Con razón eres tan genia. :) aparte de ser inteligente tienes herencia de ADN con toda la ciencia de tu padre tambien, eres muy afortunada, gracias por compartir tan importante información. Éxitos para ti!!!

[maribelespinosa]

Hola es muy interesante y documentada la información que generosamente nos proporcionas, pero por favor si disminuyes la velocidad y explicas con términos más sencillos se comprenderá mejor lo que dices. Recuerda que no todas las personas que visitan el canal son universitarias, yo si lo soy, pero en el universo de Youtube hay personas que necesitan la orientación científica/médica pero no pueden aprovecharla sólo por no entender los términos que utilizas. Te agradezco la información, es muy útil. Te mando muchos saludos desde México.

[AsiViveFercci]

Me encantaaaa tu video hermosa!! ❤️ muchas gracias por compartir. Yo también comparto acerca de las hormonas y el ciclo, y tengo muchísimas preguntas sobre esto. El balance natural es lo máximo!

[alvaroechemar]

Buen aporte. Cómo hombre aprendo sobre las mujeres para apoyarlas. Gracias !

[soniagonzalez]

Gracias Rosa por hacernos entender...saludos.

[blancakarolinamedinaamezcu]

Que valiosa información y te tomaste tu tiempo en compartirla 👏 Gracias

[nellyalvear]

Felicidades, muy coherente y explicaciones eficaces, gracias por tu conocimiento

[Flowerfull]

Este ciclo de semillas me ayudó mucho con el acné hormonal comprobado de los recomiendo

[monica]

Gracias Gracias puedes actualizar este año suplementos Hormonales

[isidraadame]

hola doctora no se le entiende tiene mucho eco y abla muy rápido pero su imformacion es excelente es una sugerencia busque un lugar donde no tenga eco gracias

[fannyscorpy]

Muchas gracias por compartir la informacion..

[jessicamedina]

Información valiosa muy valiosa!! Gracias