Упражнения которые я делаю постоянно

[АняШеколенко]

Даже никогда не поверила бы про 140 кг! Вот это вы молодец!!!!

[СветланаУшакова-сюн]

Супер. Женщина - огонь. Можно, даже нужно, равняться. Спасибо.

[НелляЛитвиненко]

Очень приятная и открытая женщина. Спасибо, что от души делитесь свои опытом.

[ВалентинаКарпенко-щх]

Ирочка, мне 60 лет.Вес 95, а рост171.Лишние 15 кг.Тяжело стало ходить с таким весом.Начала смотреть вас и поверила, что смогу сбросить вес.Спасибо!!!

[МаринаОчеретная-дл]

Такая простая вы, Ирина. 😃🌷Мне нравятся такие люди с которыми можно поговорить обо всём. Вы молодец!

[svetlanaa]

КАКАЯ ЖЕ ВЫ НЕВЕРОЯТНО ПОЗИТИВНАЯ И РЕАЛЬНЫЙ МАТИВАТОР !👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[Елена-въу]

Какая хорошая женщина, красавица, стройняшка! Даже не верится, что был большой вес, 140 это что-то.😮

[GalaxyJ-izcp]

Молодец!!! Какая же вы уже стройная и не верится, что были лишние килограммы.

[ТаисияБуркот]

Ирочка, ты большая умница, труженица и красотка. Когда ты всё успеваешь! Каждое Утро начинается с тебя. Спасибо тебе за всё, будь здорова и строина! И мы всё рядом с тобой! ❤

[СветланаОбъезчикова]

Ирина, спасибо вам огромное, что поделились с нами ещё и упражнениями !!! Вы такая открытая для всех !!! Спасибо вам за ценные рецепты !!!! Дай Бог аам всего самого доброго !!!!

[АннаМасюкова-оп]

Ирочка, я с вами только 2 день, мне скоро 60, вес 119. Верю, что у меня с вами всё получится. Вы НАСТОЯЩАЯ!!!!

[fannymam]

Да! Правда! Столько простоты и доброты!!!
Редкое, очень редкое человеческое свойство!!!
Смотрю на Вас и улыбаюсь ❤Настроение повышается!!! Спасибо, Ирочка!!!
У меня руки сильно обвисли...попробую❤

[ВераКузнецова-щх]

Ой Ирочка, Спасибо, какая же Ты умница!

[JuliaEgozzza]

Умнота!!! Главное в упражнениях правильно дышать. Желаю вам сиять и идти к цели. Всех благ и крепкого здоровья)))🎉🎉🎉

[ЕленаП-фс]

Ирина, какая вы умница! Трудяжка!Удачи Вам и успехов в этом не лëгком деле!

[НадеждаКоноваленко-ъл]

Супер!!! Главное на своём примере!!! Рада, что вас нашла!!❤

[alisag]

Как вы прекрасно выглядите!!!! Тоже так хочу! Начала по вашим стопам идти😊

[НадеждаПанкратова-оф]

Ирина, благодарю за упражнения, то ч о надо мне! Утро буду начинать с них. Вы умничка, воля у Вас!! И поэтому результат такой замечательный! Образец для подражания, благодарю, благодарю!!!

[МаринаКрасильникова-су]

Спасибо Вам Ирина! Вы настоящий друг, а не какая-то там подруга😂

[tanamir]

Какая молодец! Уже стройняшка! Так держать! Удачи!