Дао практики для похудения и омоложения организма

Секрет красивой и здоровой фигуры прост — выполняйте вместе с нами упражнения Даосских практик.

Начать онлайн занятия и записаться на курс ⬇️

[Nikbukatar]

☯️ Записаться на курс даосских практик и изучить целый комплекс из 45 дыхательных упражнений можно по номеру: [phone] ( вотсап, телеграм)

[o.a_zelenskaya]

От души успехов этой женщине, пусть все получится 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[БагульникГука-пп]

Хороший баланс за месяц. Молодец женщина, не сдавайтесь.

[Юлия-фяу]

Лариса молодец!
Хоть один ролик с человеком, кторому надо похудеть а то одни дохлые показывают, как худеть надо😂

[Nikomitt]

Так приятно наблюдать, как люди делают свою жизнь лучше😊

[ruslankrasavchikov]

Еще бы дали полный комплекс упражнений, д тех, кому за 60! Жегщина молодец! Пусть у вас все получится!

[ОльгаТретьякова-хз]

Герой моего дня!❤ Стоять без опоры на одной ноге🎉🎉🎉🎉

[НадеждаВедерникова-дв]

Умница! Будь здорова дорогая. Так держать!

[MabamRb]

Молодец, так держать, вы укрепляете и голеностоп, равновесие, нормализуется давление, настроение подымается и жить легче.Надо делать всё самим, никто за тебя не сделает.Упражнений много, почему бы не попробовать и это, спасибо за позитив.❤

[VghjjCggjj]

Мне 70 лет.Вешу 90кг.Вот прям сейчас попробовала это упражнение.Получилось.Без палки.Радиус круга намного больше.На 15 кругов равновесия хватило.И одной и другой ногой.Вот бы ещё завтра не забыть.Ступни горят.Были ледяные.

[ВалентинаКарпович-ык]

Здесь не только убирается вес. Здесь ещё очень важное - координация движений, стоя на одной ноге. Это очень важно.

[СветланаИгнатова-тт]

Умничка неимоверная, успехов, сил и веры в себя!!! Не сдавайся! Только в перед! У Вас всё получится!

[ЛарисаУсищева]

Вот это реально омоложение! Я и сейчас в 47 не могу на одной ноге стоять! Браво! Молодцы и тренера и Лариса.

[Галина-яхю]

Очень уважаю таких женщин, понимаю, что с возрастом худеть сложно, а как меняются фигуры и лица❤❤❤❤

[BelkaHau]

5 кг за месяц, нормально, но не удивительно. А вот такой баланс- просто супер ❤

[СветланаКочурова-ич]

Это ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ практика! Лариса-молодец! Работает с балансом, работают все мышцы- стабилизаторы, а это хоть и не такой зрелищный труд, но он крайне-продуктивен!❤

[Людмила-лчл]

С ТАКИМ НАСТРОЕМ ВЫ ПРИДЁТЕ К ЦЕЛИ, У ВАС УЖЕ ВСЁ ПОЛУЧИЛОСЬ. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ❤ВЫ ПРОСТО КРАСОТКА👍🌹

[Пользователь-щасъ]

Хочется поподробнее узнать сколько по времени выполнять эти упражнения и какие ещё😊

[НадеждаЕрмилова-ид]

Мне 67 лет. 82 кг. Попробывала. Без опоры. Получилось, шатало, но справилась. Буду делать.❤

[СветланаБоровская-зр]

Ларисочка!!! Умница, браво! Продолжайте!