La importancia de la NUTRICIÓN en el DEPORTE. JOSE BLESA. NUTRICIÓN DEPORTIVA. Instituto Fit Up

En este vídeo Jose Blesa nos habla de Nutrición Deportiva. Nos explica la importancia de la Nutrición en el Deporte. Jose Blesa Nutricionista Deportivo en Granada y es el responsable en Nutrición en el Instituto Fit Up.

Descubre la importancia que tiene la alimentación a la hora de aumentar tu rendimiento deportivo de manera eficaz y, sobre todo, saludable. Descubre como un Nutricionista en Guadix te explica que tu deporte requiere unas condiciones concretas y que, si eres consciente de ellos, tienes un factor positivo que te hará destacar frente a tus rivales. La alimentación para deportistas se ha desarrollado mucho en los últimos años gracias al interés que han mostrado innumerables universidades a nivel mundial. Gracias a un gran número de estudios, hoy se sabe mucho más con respecto al funcionamiento de nuestro organismo y de las necesidades de este a la hora de alcanzar objetivos. Este conocimiento influye directamente en el rendimiento deportivo y en la prevención de lesiones. Por ese motivo, si practicas deporte, este video te interesa.
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