Pola Makan Ini Bisa Mencegah Asam Lambung Tinggi Naik Lagi

Penyakit asam lambung merupakan gangguan pencernaan yang umum dikeluhkan oleh banyak orang.

Asam lambung tinggi terjadi saat isi dalam perut naik kembali ke kerongkongan.

Biasanya asam lambung tinggi ditandai dengan sejumlah gejala seperti, mual, muntah, sering bersendawa, sesak napas, dan mulut terasa asam.

Asam lambung tinggi disebabkan oleh banyak faktor salah satunya adalah pola makan yang buruk.

Mengutip dari Everyday Health, merubah pola makan bisa menjadi salah satu cara untuk menurunkan serta mencegah asam lambung tinggi kumat lagi.

#kontan #kontantv #kontannews
#asamlambung #kesehatan