Η κατάλληλη διατροφή για γυναίκες άνω των 50

Διανύοντας την δεκαετία των 50, συμβαίνουν πολλές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, με σημαντικότερες τις ορμονικές αλλαγές, Θέλετε να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή ενώ ταυτόχρονα να είστε σε φόρμα και οι αλλαγές να μην επηρεάσουν το βάρος σας; Σας έχουμε στο παρακάτω βίντεο μερικές συμβουλές για να το πετύχετε και φυσικά τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σε αυτή την φάση της ζωής σας!
_____________________________________________________________________

ᴥΕίμαι η Κάλλια Γιαννιτσοπούλου, κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, MSc, MBA, SRD και στόχος μου είναι η ενημέρωση σε θέματα διατροφής, η παρουσίαση συνταγών, η σύγκριση διατροφικών προϊόντων, αλλά και οι απαντήσεις σε καίρια διατροφικά ερωτήματα που σας απασχολούν.

ᴥΓια το ραντεβού σας μπορείτε να μας καλέσετε στα: 2104933334 & 6978121595 είτε για online συνεδρίες, είτε για δια ζώσης στο διαιτολογικό μου κέντρο που βρίσκεται Κωνσταντινουπόλεως 22 & Γρ. Λαμπράκη 315, Νίκαια Τ.Κ: 18451.

ᴥΕπίσης ακολουθήστε μας στο