filmov
tv
pilates mat για τέλεια κοιλιά
Показать описание
Δυναμώνει όλη την κοιλιακή χώρα ,τους μηρούς , τις γάμπες , βελτιώνει την ευλυγισία σε συνδυασμό πάντα με την αναπνοή .
maria karagiannaki
Рекомендации по теме
0:01:00
pilates mat για τέλεια κοιλιά
0:03:13
PostNatal Pilates Mat Flow
0:11:47
προχωρημένες ασκήσεις για κοιλιά
0:08:19
Aσκήσεις για τέλεια γραμμωμένους κοιλιακούς! @NestleFitnessGreece...
0:10:57
10 MIN KILLER ABS PILATES Workout || Pilates for Toned Abs & Core || No Equipment || No Talking
0:08:46
5 Ασκήσεις κοιλιακών | Pilates Abs
0:05:43
Κοιλιακοί με τη Σοφία Παθέκα (Μέρος 1ο)
0:04:49
Πως να αδυνατίσω σε κοιλιά και πόδια (tips και ασκήσεις γυμναστικής)...
0:10:48
PILATES WORKOUT ME RING - 10 MIN AT HOME | Ioanna Samara
0:00:38
10' Six pack Abs workout από την Σοφία κιναλοπούλου
0:00:43
VID 20200124 095807
0:26:20
Pilates for strong center
0:20:54
Abs & Glutes by Sonia - Flow Pilates Greece
0:13:34
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
0:15:42
Μένουμε σπίτι - 15’ Δυνατό πρόγραμμα κοιλιακών
0:35:11
ΝΑΤΑΣΑ ΑΝΔΡΕΟΥ PILATES
1:00:47
#menoumespiti Pilates Mat (intermediate/advanced) with Zoe Papadopoulou
0:43:49
Πόδια,κοιλιά, γλουτοί//43 min//Floor Workout//στο πάτωμα// Full body.
0:00:47
Οι καλύτερες ασκήσεις για κάψιμο θερμίδων.
0:11:27
PILATES Video WHOLE BODY w Ring
0:02:58
Πρόγραμμα Yogilates για λεπτά και γραμμωμένα πόδια, από τη Νικολέτα Βερναδάκη...
0:09:17
Πόδια γλουτοί με λαστιχάκι | ασκήσεις #pilates
0:00:06
Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις για τα πόδια μετά το περπάτημα...
0:30:39
Pilates Butt & Thigh workout| Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς| Fitness mood| Frantzopoulou Kater...
0:01:00
0:03:13
0:11:47
0:08:19
0:10:57
0:08:46
0:05:43
0:04:49
0:10:48
0:00:38
0:00:43
0:26:20
0:20:54
0:13:34
0:15:42
0:35:11
1:00:47
0:43:49
0:00:47
0:11:27
0:02:58
0:09:17
0:00:06
0:30:39