Cafecito #3: Mente Sana: Cuidando su salud emocional durante el 2020.

Una charla entre Barbie Garayúa Tudryn, Mariela Hernández, Victoria Romero, y Denise Blanco-Durán. Este año ha sido difícil para todos. Este año ha sido difícil para todos. No solo ha sido difícil por la pandemia, sino también por la violencia racial, las elecciones, y la incertidumbre del futuro. Este video habla de cómo podemos manejar este estrés y cómo podemos apoyar a cada uno.
English: A chat with Barbie Garayúa Tudryn, Mariela Hernández, Victoria Romero, y Denise Blanco-Durán. A chat with Barbie Garayúa Tudryn, Mariela Hernández, Victoria Romero, y Denise Blanco-Durán. This year has been difficult for everyone. Not only has it been difficult because of the pandemic, but also because of racial violence, elections, and uncertainty of the future. This video talks about how we can manage this stress and how we can support one another.