ТРЕВОЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ. Почему трудно заботиться о себе?

С вами Надежда Семененко, и сегодня мы поговорим про тревожность. Почему людям с тревожной привязанностью так трудно заботиться о себе? Как работать над тревожным типом привязанности? Об этом и не только - в новом видео! Приятного просмотра!

[nsemenenko]

Тренинг Доступ к внутренним ресурсам стартует 15 мая

[Alira]

Тревожным можно не переживать, что он никому не нужен. Он нужен избегающему. Только тревожный может своим шквалом эмоций и чувств удержать избегающего рядом. Это я как избегающая говорю. Только чувствам тревожного можно поверить. Нормальный, скучный до невозможности, а второй избегающий кажется вообще трупом ))) Так что, дорогие тревожные, вы очень нужны. Именно вас некоторым и нужно для счастья. Только наберитесь терпения и не задушите избегающего на первых порах, дайте ему время поверить вам и всё будет ок.

[samsonova_alexs]

Когда вы рассказывали про динамику выученную в младенчестве, я очень четко проследила, что со мной происходит: когда я говорю с партнером на важные для меня темы все время автоматически начинаю плакать, и в последний раз он сказал, что ему сложно меня понять прежде всего из-за слез, что он воспринимает это как манипуляцию. Тогда я обиделась, мне показалось, что он обесценивает мои чувства, сейчас же поняла - слёзы это крик души, что бы мама пришла и откликнулась на мои эмоции. А партнёр не мама, он тут вообще не при чем.

[aliceeeinwonder]

Как же тяжело понять : как это-то заботиться о себе? Даже мысль об этом вызывает невероятное напряжение в теле. Я даже кремом с трудом себя мажу, идет сопротивление. Не могу сама себе делать массаж. Зато стоит кому-то прикоснуться ко мне с принятием - все, Ваня, Катя, Света, я ваша навеки((((

[tanniepush]

Надежда, огромное вам спасибо, что выкладываете в свободный доступ такую ценную информацию и помогаете людям, у которых по разным причинам нет доступа к психотерапии, проработать свои травмы самостоятельно, вернуть себе себя и шанс на осознанную счастливую жизнь. Вы святая женщина. Посылаю вам крепкие объятия и желаю процветания вашему каналу ❤️

[alinamedvedeva]

У меня тревожно-избегающая привязанность, какая-то. Как только чувствую отдаление, сама отмораживаюсь, отдаляюсь, а как только накручу себя до состояния "пора его бросать", начинается паника, забиваю на свою гордость, иду мириться, долго выяснять отношения... Никогда не орала. Скандалы и ссоры не моя тема. И при этом понимаю, что реально, если партнёра будет слишком много, во мне будет много раздражения

[rittaluzik]

У меня с детства тревожность...с мужем были обиды, ревность, скандалы, он порывался уйти...у меня возникал страх: как я, я не переживу...Только в возрасте поняла, почему я так себя вела...это ад- а не жизнь

[ИринаЛегостаева-оь]

Спасибо вам огромное!! Вела себя как обидчивый ребёнок, именно все из детства. Ищу постоянно негатив со стороны мужа, цепляюсь к мелочам и накручиваю себя! Пока слушала, голова стала проясняться!! Буду учиться восстанавливать себя и не уничтожать других.

[Аделя-ьи]

Огромная благодарность Вам, Надежда, за знания, которыми делитесь!!!! Наконец, почти прожив полвека, я нашла ответы на вопросы, которые меня мучали всю осознанную жизнь. И это благодаря Вам! Осталось сделать те действия, которые зависят только от меня, не перекладывать всю ответственность на другого. И спрашивать только с себя.

[ТатьянаМясникова-ць]

Меня просто «шкалит» и в этот момент не могу заставить себя прислушиваться к телу, осознанно мыслить. Эти прекрасные советы нам тяжело реализовать. Я потом все осознаю когда уже устроила скандал

[sypertayhay]

Надежда вы описали мою жизнь...
Единственное, что хочу сказать про себя-у меня не было эмоционально холодной мамы.
Моя мамочка была очень чутким и добрым человеком, к сожалению очень больным.Она была сердечница, много лежала в больницах смолоду.Перенесла 2 инфаркта...
Отец нас бросил ещё в моём младенчестве.Никогда не интересовался мной.Поэтому мама для меня была целым миром!!!
И конечно у меня с детства выработался страх её потерять и остаться одной ...
Итог:
Два брака за плечами с абьюзерами, которые издевались надо мной, избивали...
И недавно опять отношения с деструктивом длиною в 6 лет.
Всё это жутко вымотало меня и лишило веры в мужчин.
Но благодаря как раз ютубу и вашим видео стала понимать чем привлекаю таких мужчин и в чём нужно поработать над собой, чтобы наконец то обрести своё женское счастье 😊
Спасибо вам огромное за информацию и всех вам благ!🙏

[МарьяАндреева-еь]

Боюсь, что одной осознанности мало. Я уже давно знаю про свою тревожную привязанность, наблюдаю её давно, могу заметить даже несильную активацию.

Мало все это понимать, нужно ещё и собственно реагировать. Пока что реву, слезы помогали всегда

[Mirashakti]

Надежда браво, про то что плачь по маме это ретравматизация, и пора уже начать заботиться о себе собой, и самой стать себе мамой и папой...Работа с Телом очень важна, спасибо вам Надежда !!

[rittaluzik]

Как вы правы и точно объясняете...в советское время, не было таких тем и объяснений...да муж очень хороший, .добрый, понимающий .но он так устал от меня...и только лет 5 из 35 ...я стала понимать и меняться...работать над собой, читать и смотреть о тревожности, вине и т.д

[zoyauntina]

Меня волнует то, что я не хочу заботиться о себе.Да, я лезу ко всем со своей помощью, мне вылазят на шею, я сбрасываю, меня оскорбляют и обвиняют в бесчувственности.Но, как то, от своих привязанностей я избавилась.Тревога осталась, но повернуться к своим делам не получается.И я очень горжусь, что мне ничего не надо.Когда я начинаю убирать, я становлюсь больной и слабой.Сразу надо полежать и помедитировать.И так много лет.Внутренний покой есть, но создать себе комфортные условия - это перелазить через горы.Хотя и через горы мне бы легче было переходить, чем убрать в доме.Слава богу, что, выходя на люди я одеваюсь чисто и даже умываюсь.

[irene_sun]

Дорогая Надежда! Я бесконечно благодарю Вас за всю вашу работу! 💛 За то, что такую бесценную информацию - результат многолетнего обучения и труда - вы даёте здесь безоплатно! 💚 Ведь многие тревожно-зависимые люди, особенно которые едва выбрались "из под" поглощающих матерей, испытывают трудности с финансами. Ваша помощь людям драгоценна!!! ❤

[Alisa-kbtp]

Здравствуйте, Надежда!
Ваше второе видео это просто крик из глубины души! Очнитесь, проснитесь и позаботьтесь о своих эмоциях сами!!!
Как всё правильно, а это сравнение потребностей с граммами и килограммами просто мега‼️ 👏🌞💖

[milayadevochka]

Спасибо вам, Надежда, никогда не думала, что можо найти такую глубокую связь. Меня воспитывали бабушка и дедушка, они прожили вместе 60 лет и сколько я себя помню, бабушка постоянно скандалила с дедушкой и я переняла эту линию поведения как верную, только вот мои отношения длились в 10 раз меньше, знать бы раньше(

[nami]

Вы мастер своего дела!Как больно все это слышать, и как просветляется мозг!Благодарю!Спасибо, что вы делаете огромную работу.

[olgak]

Надежда, спасибо громадное! Эта информация пришла как раз вовремя! Просто гора с плеч! Как же мешает жить эта тревожная привязанность. Теперь знаю, над чем работать!