СТРАХ ОТНОШЕНИЙ / ХОЧУ, НО БЕГУ. Самый сложный тип привязанности

Защитные механизмы нашей психики должны спасать нас от боли и эмоциональных травм. Это в том числе заставляет людей убегать от отношений. Про страх отношений, теорию привязанности и лечение - в этом видео

Об авторе. Психолог Александр Шахов.

ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ РОССИИ
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд.

Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 350 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией более 4 миллионов подписчиков в социальных сетях.

Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети.

Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья».

Ресурсы Александра Шахова в интернете:

[snowalce]

Чуть не расплакалась. Спустя три года одиночества я все же решилась пойти к психологу, чтобы задать вопрос, почему я одна? И тогда психолог мне сказал, что я сама подсознательно не хочу выходить в отношения, потому что я боюсь к кому-то привязываться, тем самым потерять контроль над собой и своими чувствами. А потому что так уже было, я знаю, что если люблю, то слишком жертвенно и самозабвенно, поэтому расставание воспринималось хуже смерти. И с тех пор всю себя, по словам психолога, я закрыла наглухо. А увидев во мне холерика, она вообще удивилась, как можно было зажать в себе настолько бурный поток эмоций и чувств. Вот, поняв это, решила никого не искать, но достойный и понимающий человек нашелся сам. С ним я стараюсь выходить из этой скорлупы, но порой возникает порыв оборвать связи как можно скорее, пока он еще не стал полноценной часть моей жизни. Грустно, но я понимаю, что только мы сами можем что-то изменить, нам нужно только захотеть это сделать.

[TashaRom_]

Я знаю что могу любить людей, особенно друзей. Мне легко говорить им милости, проводить много времени, да даже фраза люблю встречается часто. Но в отношениях я люблю добиваться, и как бы сильно мне ни нравился человек, если появляется взаимность я сбегаю. Мне становится противен человек, и хочется просто оборвать все связи. Но как только человек остывает, все начинается по новой….. это так Я уже просто не знаю куда высказаться. Как же больно я сделала людям….

[Frodita]

Спасибо что подняли такой важный вопрос. Почему-то в интернете мало полезной информации и действенных способов решения этой проблемы.
И спасибо что делитесь с нами своими переживаниями. Мы с вами и поддерживаем вас двумя руками ))) Ваша ценность в этом мире не изменится от количества волос на голове.

[ЮлианнаМишарина-мз]

Живём с мужем вместе 6 лет. До этого были друзьями лет 5. Привязаность наша взаимная 💖💙
Любовь без привязанности не возможна. Мы счастливы этими отношениями))
Иногда шутим, что мы друг для друга наркотиков(зависимость)), пойдём лечиться в ребцентр для зависимых.

А если честно, то зависимости мы себе выбираем сами. 😂😂😂

[stayalive]

сос, я избегающий, и я влюбилась.. я не хочу подавлять чувства, потому что хочу быть счастливой и свободной и работать над своим страхом
НО БОЖЕЕААААААА

[kato]

Расплакалась от: "от этого нельзя избавиться"

[космонеракосмонера]

Я не знаю как с этим справиться... После тяжелого разрыва, я одна уже не один год, мне безумно хорошо в своем мире, меня окружают потрясающие друзья, я так кайфово не жила никогда ... И я боюсь что, мужчина может разрушить мой рай... Мне за это время три раза делали, предложения ... Я говорю да и теряюсь, блокирую и веду себя мягко говоря невменяемо ... Я это осознаю ... Но этот рефлекс Павлова, что я буду задыхаться если он меня предаст.... А вдруг я больше не смогу взять себя в руки.. Тем самым программирую себя на провал... Сегодня у меня просил прошение тот, из-за кого я такая... Я смотрю на него и понимаю, что я уже не злюсь и ничего не испытываю к нему, но травма уже дала большие корни ...

[Хочузнать-ъч]

Это правда, доверия нет. И через некоторое время партнёр все обесценивает и тихо уходит.

[НатальяКом-эь]

Все верно, мне 38, 2 развода. И познакомившись с мужчиной, сразу сбегаю как только что то не то ( по моему).

[Демен]

Может и не надо никого ?
Успокоиться и принять данную ситуацию .
Прекратить сравнивать себя с другими .
Спокойно жить дальше .
🖐️

[ЕваГущина-шж]

У меня не было плохого опыта в отношениях! Но когда кто-то признаётся в любви, трясутся руки и начинает сильно болеть живот. И я в ту же секунду начинаю думать, что не люблю этого человека....что это?😢

[iuuwjlv]

Короткие ноги - это не страшно!
Лысина - это круто. Брейтесь смело наголо завтра же. Спасибо за лекцию.

[fortuna]

Александр, Вы один из многих специалистов, который внятно озвучил что нужно делать😁 Благодарю!❤

[Алена-ъуь]

Благодарю💐💐💐
Хочется верить, что не все люди свиньи и нелюди. Мы же с вами хорошие. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
С наступающим Новым годом🎉🎉🎉

[kovalmaro]

Только есть одно но! Надежным с избегающими в итоге неинтересно играть в эти игры. Надежный увидит, что в этих отношениях его интересы не удовлетворяются, стабильности и будущего нет и выбрав себя, он скоро уйдёт.

[кукурузка_]

У меня проблема в том, что мне нравятся те, кому не нравлюсь я. Я тянусь к тем мужчинам, которые не не тянутся ко мне, не интересуются мною.
А к мужчинам, которые ко мне что-то испытывают, проявляют своё внимание, я с ними веду максимально холодно и отстранённо, отшиваю, чтобы только не приставал больше.
И сама страдаю от этого, потому что хочется не только любить кого-то, но ещё и быть любимой.
Что с этим делать?

[КараКлара]

У меня Избегающий .Т.П.Из за травм детства страшно доверять и автор верно говорит нельзя это изменить.Потощущениям когда я собираюсь с партнёром мне страшно что он подставит, использует, предаст.И самое интересно что либо так и происходит он предает, либо я не верю до последнего и мы расстаёмся .Я все время ищу подтверждение что партнеру доверять нельзя 😢

[irynatrondsen]

Я сама избегающий. Даже удивлялась, как замуж вышла. Делал предложение-отказала. В загсе голос сел резко, не могла сказать да. Но вышла. Бывший муж тревожник, поэтому и связка получилась. Он мне пространство давал, конечно, но всегда хотелось убежать при ссорах. Тревожники сцепляют. В итоге все равно сбежала. Терапия помогает. Она до конца не излечивает, но выравнивает. Я понимаю, что происходит, если что
Многие специалисты говорят, что переходит один тип привязанности в другой и с разными людьми по разному себя ведешь. Так что, шанс есть

[МарияСмирнова-жо]

Я вроде боюсь дантистов, но выбираю лучших и потом с удовольствием хожу! Даже жду!

[ЛораЛи-бб]

Наконец то .Я по5яла что со мной.Вчера расмталась в очередной раз.Человек не хотел, но я не прверила всему что он говорит.Боялась всегда всех отношений .