filmov
tv
Ζετέ. Χτίζει τους Μυς & Καίει το Λίπος
Показать описание
Spartakos Marinakis
Рекомендации по теме
0:03:49
Ζετέ. Χτίζει τους Μυς & Καίει το Λίπος
0:00:38
Πως Να Μεγαλώσεις τους Μυς Σου!
0:01:02
Mετατρέπεται το ΛΙΠΟΣ σε ΜΥΣ; *η απαντηση
0:04:23
Ανεμόμυλος. Μια άσκηση για όλους τους Μυς του κορμού
0:10:51
Αξίζει Το Powerlifting? | Προετοιμασία | Τραυματισμός | Αγώνας
0:03:55
Γιάννης Μυλωνάς | Ασκήσεις για ώμους για το σπίτι.
0:17:05
Τεράστια Πόδια σε 20 λεπτά - Γονάτισα
0:00:59
Προπόνηση Δύναμης
0:00:09
Προπόνηση Pull 💪🏻 #γυμναστικη #προπονηση #pullworkout #αθηνα #προπονησηπλατης #ελλαδα...
0:02:58
Ζετέ με ένα kettlebell
0:04:40
Πρόγραμμα προπόνησης ποδιών για μυϊκή υπερτροφία και δύναμη...
0:07:21
Sumo Advantage | Απάντηση σε ερώτηση |
0:13:51
Χτίσε Μεγαλύτερους ΤΡΙΚΕΦΑΛΟΥΣ Χωρίς Εξοπλισμό! Full ΣΕΤ & Επαναλήψεις...
0:06:39
Γιάννης Μυλωνάς | ΔΥΝΑΜΗ -POWER -Push press Πιέσεις ώμων.
0:05:34
Η Καλύτερη Άσκηση για τα Πόδια σου
0:01:45
KETTLEBELL SPORT JERK - Greek Kettlebell Lifters
0:05:58
Γιάννης Μυλωνας | Challenge 50 clean(δοκιμασία με 50 επωλε).
0:00:35
Βάτραχος | Ιδανική Άσκηση για όσους Υποφέρουν από τη Μέση τους | Spartacus.gr...
0:00:39
Push Ups Dips | Αποτελεσματική Ενδυνάμωση Στήθους, Ώμων & Τρικέφαλων | Σπάρτακος Μαρινάκης...
0:01:16
Προπόνηση Powerbuilding Πέμπτης
0:07:47
5 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΜΥΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ - Προπόνηση Lower Body #1...
0:05:46
Πρόγραμμα πλάτης δικεφάλων πίσω ώμων για μυϊκή υπερτροφία...
0:13:07
Προπόνηση με δίσκους άρσης βαρών
0:07:31
ΠΡΟΠΌΝΗΣΗ FULL BODY ΣΤΟ HOME GYM ΜΕ ΈΝΑΝ ΔΥΝΑΤΌ ΕΡΧΌΜΕΝΟ POWERLIFTER
0:03:49
0:00:38
0:01:02
0:04:23
0:10:51
0:03:55
0:17:05
0:00:59
0:00:09
0:02:58
0:04:40
0:07:21
0:13:51
0:06:39
0:05:34
0:01:45
0:05:58
0:00:35
0:00:39
0:01:16
0:07:47
0:05:46
0:13:07
0:07:31