Προπόνηση Pull 💪🏻 #γυμναστικη #προπονηση #pullworkout #αθηνα #προπονησηπλατης #ελλαδα

preview_player
Показать описание

  1. DanosPapaioannou
Рекомендации по теме
Προπόνηση Pull 💪🏻 0:00:09

Προπόνηση Pull 💪🏻 #γυμναστικη #προπονηση #pullworkout #αθηνα #προπονησηπλατης #ελλαδα...

Tips για push 0:10:17

Tips για push pull legs τελειοποιησε το και γινε τουμπανο!

Προπόνηση Pull all 0:00:46

Προπόνηση Pull all in. Νέο Video στο κανάλι μου στο YouTube.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ 0:10:18

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ 3ΗΜΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ - PUSH/PULL/LEGS

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ/ ΔΙΚΕΦΑΛΩΝ 0:07:31

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ/ ΔΙΚΕΦΑΛΩΝ ΓΙΑ ΤΡΕΛΟ PUMP (PULL WORKOUT)

Τούμπανο Pull Workour 0:00:25

Τούμπανο Pull Workour

🤯 Προπόνηση Pull 0:00:24

🤯 Προπόνηση Pull - Πλάτη Δικέφαλα (5 ασκήσεις) #pullworkout

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ PUMP ΜΕ 0:11:45

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ PUMP ΜΕ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ PULL

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ PULL ΣΤΟ 0:10:06

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ PULL ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΜΟΥ ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΟ ΔΙΑΙΤΑΣ

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ 0:13:32

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ | PUSH - PULL - LEGS | TIPS

Full Body TRX 0:00:07

Full Body TRX Workout For Beginners

Έλξεις στο μονόζυγο 0:03:19

Έλξεις στο μονόζυγο (τεχνικές) | Arch Vs Hollow Pull ups

PULL OVER Η 0:00:23

PULL OVER Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΟΛΥΜΒΗΤΕΣ ! 💪🏼🏊‍♂️ #gym #gymlover #gymmotivation #gymlife...

Προπόνηση με 3 0:00:56

Προπόνηση με 3 ασκήσεις (pull-ups, push-ups, squats)

ΦΤΑΣΑΜΕ ΚΑΙ ΤΑ 0:05:14

ΦΤΑΣΑΜΕ ΚΑΙ ΤΑ 77 kg// ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ PULL// ΣΤΟ HOME GYM.

PUSH/PULL/LEGS - ΜΕΡΑ 0:08:53

PUSH/PULL/LEGS - ΜΕΡΑ 1 | Στήθος/ Ώμοι/ Τρικέφαλοι (PPL Split Μυϊκή Ανάπτυξη)...

Δεν μπορείς να 0:00:58

Δεν μπορείς να κάνεις έλξεις; (Δες Αυτό)

Pull over απομονωτική 0:00:31

Pull over απομονωτική άσκηση,κάνει target στον Πλατύ ραχιαίο και το κάτω μέρος της πλάτης#pullover...

PUSH/PULL/LEGS - ΜΕΡΑ 0:10:55

PUSH/PULL/LEGS - ΜΕΡΑ 2 | Πλάτη/ Φτερά/ Δικέφαλοι (PPL Split Μυϊκή Ανάπτυξη)...

ΠΩΣ ΧΤΙΖΩ ΜΕΓΑΛΗ 0:11:40

ΠΩΣ ΧΤΙΖΩ ΜΕΓΑΛΗ ΠΛΑΤΗ | RAW PULL WORKOUT

3 Months Calisthenics 0:00:17

3 Months Calisthenics Transformation #bodyweightexercise #fitness #calisthenics

🦍Προπόνηση Πλάτης στο 0:00:40

🦍Προπόνηση Πλάτης στο Γυμναστήριο (6 ασκήσεις) #backday

Πως να εκτελέσετε 0:00:17

Πως να εκτελέσετε σωστά την άσκηση Pull Over στο έδαφος με kettlebell - KB Floor Pull Over | fmh.gr...

Pull-ups without a 0:01:55

Pull-ups without a pull-up bar / Ασκήσεις πλάτης στο σπίτι χωρίς pull-up bar...