5 ошибок в питании, которые портят фигуру. Елена Бахтина - врач гинеколог, генетик

- неверная норма и качество углеводов в еде
- неверная норма белка пищевого
- вы голодаете или нерегулярно питаетесь
- у вас неэффективная физическая нагрузка
- есть "осложняющие факторы"

______________________
Победители розыгрыша среди купивших Приложение Food Google c 13 по 19 марта 2023 года
👉 10 журналов Старости нет 👉 Елена Романенко

Пожалуйста, свяжитесь со службой заботы для получения подарков
______________________

Мои группы
#еленабахтина #старостинет #книгабахтиной #омоложениелицаеленабахтина
#токсины#лекарства#суставы#врач#кости#остеопороз#здоровыйобразжизни#здоровоепитание#белки#жиры#углеводы

[РозаМаркина-хц]

Спасибо огромное Лена.столько полезных знаний нам даёте.

[СветланаКочерга-нп]

Насколько всё доступно, понятно, полезно. Успеха Вам и дальше делать людей здоровыми .❤❤❤

[Светлана-цуб]

Елена, огромное спасибо за Ваш труд !

[ЛикаМоре]

Благодарю за ваш труд. Ходить к диетологам, что к психологам мы не научены. Заочно себя полечить- нормально. Тем более найти хорошего врача, как и найти себя, понять в смысле, себя, долгий путь. Попытаемся с помощью вас.

[ri]

Купила приложение, очень много полезной и необходимой информации, супер! Спасибо большое!💛

[tatianasuganova]

Елена, благодарю !!! Очень полезный вебинар!🙏❤️💐

[galynamaliborska]

Елена, а как можно приобрести приложение google food?

[geob]

Лена - А Вы не очень здорово выглядите сами! Под глазами мешки, итд

[НатальяНатали-бй]

Да уж....приложение это целый бизнес))) и цена не слабая..за рецепты и таблицы с БЖУ))) Люди! Этой инфы полно в инете бесплатно)))

[Коссини]

Елена, расскажите как набрать вес? едим сахар, а веса нет.

[ОльгаГимп-йч]

Для кого эти диеты🤔 утром не успеваешь позавтракать, на работе не всегда есть время пообедать, после работы пока в магазин, пока приготовил, после 20 часов поел, уроки с детьми выучил и упал, и так каждый день) вот такие мы Господа😂