Стыд. Поговорим о стыде. Ответы на вопросы.

#психологиумикрофона
⠀
Тема эфира: «Поговорим о стыде. Ответы на вопросы»
⠀
В эфире мы рассмотрели тему стыда, его виды и первопричины.
Ответили на животрепещущие вопросы:
1. Моя Мама, бабушка моего сына стыдит внука за мокрые штанишки, с одной стороны, я понимаю, что так нельзя, а с другой я надеюсь, вдруг это поможет приучить его к горшку?
2. Стыдно, что проявила эмоции и высказала претензию родителям.
3. Иногда замечаю чувство стыда перед другими людьми, когда у меня большая корзина с продуктами, а люди за мной в очереди ждут, пока не могу осознать почему. Лицо начинает краснеть и язык заплетается
4. Бабушка говорит внучке надевай трусики, а то мальчики будут смеяться
5. Стыдно, сколько я зарабатываю

Самое лучшее, что Вы можете сделать для себя в целях обретения свободы от стыда придти на психологическое консультирование. Где можно выявить вид стыда, невротический, экзистенциональный или истинный. Определить в чем его причины, выгоды, от чего он защищает и нужен ли он еще.
В целях самостоятельной работы можно для начала выписать все ситуации, в которых Вы испытывали чувства стыда за себя, свои действия или других, или даже мир.
Затем через осознание предпринять действия по переработке стыда (утилизировать, исправить, попросить прощение).
⠀
Уже традиционная и трансформационная притча, метафорическая ассоциативная карточка.

Живите своей жизнью и выбирайте себя!
⠀
Наталья Сергеевна Рогова
дипломированный и практикующий психолог-консультант
⠀
Приглашаю на личные консультации
Офлайн: Москва, м. Маяковская
Онлайн: skype
Direct/WhatsApp
[phone]