🥺✍️ ¿Cómo saber si sufro de ansiedad? - Conozca cuáles son los síntomas de la ansiedad

¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad? ¿Cómo saber si sufro de ansiedad? ¿Qué hacer si siento ansiedad? Son algunas de las preguntas que respondemos hoy con la Dra. Liss Duque. La ansiedad, más que un simple estrés o miedo pasajero, es una realidad que muchos podemos enfrentar.

En este video repasamos cuáles son los síntomas de la ansiedad que puede tener una persona, mientras también se exponen consejos prácticos para ayudar a combatirla.

Recuerde que cada persona es única y lo que funciona para una puede no funcionar en otra. Es importante encontrar las técnicas que mejor le funcionen y según eso actuar. A veces, la ansiedad surge de una enfermedad que requiere tratamiento.

Pero al final no se olvide que la ansiedad sí tiene solución, así que cualquiera sea el tipo de ansiedad que padezca, tome en cuenta que existen métodos que le pueden ayudar a superar este problema, o al menos a controlarlo.

Siempre estoy atenta a sus comentarios!

—
—

#medicinaenespañol #doctorenespañol #saludenespañol

[carolinamahecha]

😢 La salud mental es tan importante, pero no se habla mucho de esta. Dios nos de mucha salud a todos los que estamos pasando por este mal rato. Los quiero mucho ♥️

[olgareyes]

Mi ansiedad empezó cuando 2 familiares murieron el mismo mes de febrero 2021, mi madre, mi Hna y Hno ! Murieron del Covid desde entonces me a pegado la ansiedad 😥 me da miedo que me peque el COVID trato de controlara con la ayuda de Dios, oro al Señor y me da La Paz, pero cuando escucho de alguien q murio del Covid me empieza la ansiedad ! Le pido a Dios que me sane de eso que es feo lo q uno siento, pero tengo fe que Dios me va a sanar de eso, para Dios no hay nada imposible 🙏🙏

[juanyantoniogarciarosario]

Dotora la ansiedad porque da palpiraciones y la tencion en el pecho

[anamariachaviascaraballo]

Doctora nesesito su ayuda cuando yo estaba embarazada me comense a sentir mal y me desmaye desde hay para ca no vuelto aser la misma siempre tengo inestabilidad en la cabeza todo el dia tengo dia que me mareo por rsto sudo mucho me duele orrible la boca del estómago seme van las fuerzas t sienro desmayar siempre estou cansada sin animo y con sueño y me me sienro sofocada y la resporacion lenta por rsto ya llego 6 años asi me an echo todos los análisis y asta sonografia de tiroide y todo bien sera ataques de anciedad o no tengo miedo y no se que aser agradecería de todo corazón su ayuda.

[janeyguerrero]

Buenas tardes doctora Ami me pasa que la respiración es como a celerada me da nervios siento que el pecho se me aprieta y que la espalda me duele

[nahomygomez]

Luego sentí que todo mi cuerpo se adurmió & sentí que me iba a desmayar o a morir & ahora tengo mucho más miedo Ojalá que si sea de la ansiedad & no una enfermedad que me esté matando a mi Por rato siento que mi cuerpo se va & me mareo como si me voy a morir o desmayar Pero no sé si es ansiedad o otra cosa Estoy tomando antidepresivos & etc No sé si los medicamentos tengan algo que ver también
Yo no me quiero morir, se siente muy feo esto Tengo como una semana Pero empeore más hace 4 días Me empieza algo en el brazo derecho, luego me siento extraña del cuerpo entero & aveces se me pasa al brazo izquierdo & así Se me aduerme la mitad de la cara Oh la cabeza Es horrible de verdad Por que yo me eh sentido así solo después que tengo ansiedad & hace poco me puse así del cuerpo & eso, si alguien sabe algo oh se siente igual por favor que me deje su respuesta estoy muy preocupada, tengo 13 años 😢

[hermenegildomaximocaceress]

Doctora buenas tardes me piconea en la planta del pie, desde la rodilla en el trasero, etc. Ke puedo hacer

[carvedperfect]

Doctora quiero llevar mi tratamiento de ansiedad con usted, como me contacto por favor 🙁

[danielherreras]

Doctora yo padesco de ansiadad desde q tengo 14 años, pero ya tengo 30 y me siento q ya no la puedo controlar pero mi miedo es q pienso q me va ah dar un ataque al corazom xq siento como q me brica raramente y hay me empiezan un desespero sudoracion manos y pies me pongo frio....y es halgo demasido imcontrolable....y me eh echo estudios del corazon con deferentes medicos y me dicen q me corazom esta perfecto.. pero entonces xq me dan todas estas cosas....

[lorennabaggins]

Que examenes de sangre es conveniente hacer

[blancacasimiro]

Doctora tengo crisis de panico y no se ke aser

[michelmalis]

Doc... Me empezo hace varios días llega la noche me da miedo ganas de llorar una precion en el pecho q debo hacer😢😮

[DANIXEDITS.]

Sera que si tengo porque solo siento tarquicardia no puedo dormir no puedo respirar y cuando estoy distraída respiro bien y me siento bien aveses siento que me muer0☠aveses lloro mi familia no sabe que me pasa yo hago ejercicio bien ejercicios normales y no meda taquicardia
Pero yo no tengo dolor en el pecho no tengo mareos ni nada solo esos sintomas

[gabymartinez]

Tengo un hijo de 23 años me los diagnosticaron solo con déficit de antencion, , el es como un niño todavía fue a lo largo de sus años fue de lo más tranquilo hasta ahora de grande con está vez ya es la segunda vez que se me pone muy mal siente que le duele todo a veces una cosa otra cosa y así se pone de mal genio llora, , le han echo estudios y no salió nada en la cabeza, , ahora ya tenía cómo 3 años que le volvió a pasar, , pero cómo estoy viviendo en EU aquí estoy batallando porque aquí es muy caro todo eso, cuando estaba chico el yo lo lleve con 3 neurólogos y también lo lleve con sicólogo por mi, , mi pregunta es, ,, porque de grande está pasando ésto también batalla para dormir cuando le sucede esto, acaso será lo que está explicando ustede??

[JoseCastillo-jofo]

Yo sufro ansiedad y ataques de panico la verdad es horrible los sintomas son muy invasivos la verdad

[GusethSandinoA]

Doctora yo mesiento con una precisión en el pecho como con un nervio en el estómago como con una desesperación con ganas de yorar mesiento triste y ando en mi cabeza q no me quiero morir

[Futbolive]

El poder está dentro de ti si Dios quisiera q te pasara algo malo ya te hubiese pasado recuerdad el mentó de Dios es Perfecto 😍 hora a Dios y si tienes miedo de hacer algo hazlo verás que después vas a ir perdiendo el miedo

[adelahipolito]

CÓMO COMBATIRLA!!!! Se llame como se llame

[adelahipolito]

No dijiste cómo combatir la ansiedad 😥 solamente recomendaste OTRO VIDEO