Problemi ai legamenti della spalla Esercizi DA NON FARE Prof. Francesco Franceschi ortopedico a Roma

Problemi ai legamenti della spalla esercizi da non fare Prof. Francesco Franceschi ortopedico a Roma
Quello che vedete nel video è un esercizio da evitare assolutamente per chi ha problemi ai legamenti della spalla ed ha avuto una lussazione o è stato operato per una lussazione di spalla (la lussazione è quando esce fuori la spalla). Con il manubrio libero assolutamente non si deve effettuare l’esercizio perché purtroppo sforza e stira ulteriormente i legamenti della parte anteriore della spalla che erano quelli indeboliti dalla lussazione mentre si possono eseguire questi esercizi con gli elastici o con le macchine perché il movimento è molto controllato e anche molto rallentato.