Πώς μπορώ να κάνω ΕΓΩ τη ζωή μουκαλύτερη ΤΩΡΑ;

#αυτοβελτίωση #ψυχοεκπαίδευση #ψυχοθεραπεία #ανάληψη_ευθύνης #ραγδαία_αποδοχή #ρεαλισμός #όραμα #μεθοδικότητα

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα 3 πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

Υπάρχουν 3 επίπεδα στη συμμετοχή.
Στο τρίτο επίπεδο, το οποίο δημιουργήθηκε στις 10/5/2023, πέραν των προνομίων από τα 2 πρώτα επίπεδα θα έχει το προνόμιο ότι καθημερινώς τα ίδια βίντεο που μπορεί κανείς να παρακολουθήσει δημοσίως στο κανάλι, θα μπορεί να τα παρακολουθήσει από το τρίτο επίπεδο, αλλά χωρίς διαφημίσεις. Τόσο τα βίντεο, όσο και τα σχόλια κάτω από αυτά, θα μπορούν να τα βλέπουν μόνο όσοι συνδρομητές βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο, Στηρίζω το κανάλι 3, το οποίο έχει μηνιαία συνδρομή 19.99 ευρώ.
Επιπλέον, όσοι βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο θα έχουν πρόσβαση στο διαδικτυακό εργαστήρι που θα γίνεται κάθε πρώτο Σάββατο του μηνός μέσω Zoom
Πληροφορίες για το εργαστήρι ψάξτε στην καρτέλα κοινότητα

[eldiputacio]

Δε νομιζω οτι η επιτυχια της ζωης ειναι στο να "κρατησεις" ενα συντροφο. Αν θελει να μεινει ας μεινει. Αν θελει να φυγει ας φυγει. Η αγαπη προσφερεται, δεν απαιτειται.
Ως προς το οικονομικο, παντα ηθελα να ειμαι ανεξαρτητος για να μπορω να ειμαι ελευθερος να ζω οπως θελω.
Η ηλικια δε με φοβιζει, αρκει να ειμαι καλα στην υγεια μου. Στα 49 πλεον, προσεχω και ευτυχως νιωθω καλα.
Τι ειναι ευτυχια για μενα ?? Θα ειμαι ειλικρινης.
1) Η ελευθερια μου
2) Ο παπαγαλος μου
3) Τα μακρια μαυρα μαλλια μου
4) Η ζαχαροπλαστικη. Αν και τρωω μια κουταλια απο τα γλυκα πια. Αντε δυο. Αλλα μ'αρεσει η δημιουργια.
5) Μια βολτα στη θαλασσα. Να ρουφαω την αυρα της θαλασσας και το θαλασσινο αερακι. Αισθανομαι σα να ξαναγεννιεμαι. 🤠💚💚💚💚

[ΓιώργοςΚαραβατέλλης]

Κι αν δεν μπορείς να κάμεις τη ζωή σου όπως τη θέλεις
Τούτο προσπάθησε τουλάχιστον
Μην την εξευτελίζεις
Μην την εξευτελίζεις πηαίνοντας την
Στων σχέσεων και των συναναστροφών την καθημερινήν ανοησία
Ως που να γίνει σα μια ξένη φορτική.


Κωνσταντίνος Καβάφης,
Όσο μπορείς.

Καλό βράδυ σε όλους στην ομαδάρα μας. Έχετε την αγάπη μου.

[elenatratos]

Εύχομαι επιτέλους να απαλλαγούμε όλοι/ες από τη συνεξαρτηση!!!

[mariageorgouli]

Αυτό που μου αρέσει να κάνω με την όρεξη μου είναι μπάνιο στη θάλασσα!!Όλη μέρα θέλω να είμαι στη θάλασσα!!!Αν γίνεται να κοιμάμαι εκεί κ να ξυπνάω το πρωί κ πάλι μπάνιο!!!Το κάνω με μεγάλη χαρά!!!Αν κ δε το βλέπω φέτος με τέτοιο καιρό!!🤔🤔👍👍❤️❤️

[raniagourgioti]

Αυτό το βίντεο πρέπει να το βλέπω πρωί- μεσημέρι- βράδυ σαν την αντιβίωση 😅ψυχοεκπαιδευτικο και θεραπευτικό ❤️

[annaefstathiadou-]

Το να ακούμε εσένα μπορεί να θεωρηθεί υπαρξιακό νόημα στη συγκεκριμένη στιγμή της ζωής μας ; Γιατί εγώ αυτό βρίσκω από τότε που σε ανακάλυψα και το κάνω με τόση χαρά που ξεχνάω οτιδήποτε άλλο .Χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν έχω και άλλες ευχάριστες ενασχολήσεις, όπως γυμναστική, περιπάτους στη φύση, συλλογή βοτσαλων, διάβασμα, παρέα με φίλους κ.α.
Μου βελτιώνεις όμως τη ζωή ❤
Υπέροχο vlog, ευχαριστούμε Θέκλα μας αγαπημένη ❤

[mariageorgouli]

Θέκλα μου στη παχυσαρκία παίζει ρόλο κ η κληρονομικότητα!!Όλη η οικογένεια του πατέρα μου ήταν υπέρβαροι!!!Ο πατέρας μου ήταν ο μόνος πιο αδύνατος !!!Οι αδερφές του ήταν πάρα πολύ παχουλές!!Ενώ η οικογένεια της μητέρας μου είναι όλοι αδύνατοι!!Εγώ πήρα από τον πατέρα μου κ η αδερφή μου από τη μητέρα μου!!Από μικρή ήμουνα παχουλή!!!Δε πειράζει κ εμείς οι αφρατουλες καλές είμαστε!!!

[kyriakipapadopoulou]

Μπορείς να είσαι γαλήνιος και χαρούμενος όταν είσαι και μόνος/-η!
Όταν φιλοσοφήσεις τη ζωή και καταλάβεις πόσο μικρή είναι, εκτιμάς τα ουσιώδη. Καλησπέρα στην ομήγυρη!🌺

[despoinapappou]

Η ζωή επικεντρωνεται στο εδώ και τώρα. Αργότερα...ποιος ζει κ ποιος πεθαίνει. Το τώρα είναι το θέμα. ❤Εδώ παίζονται όλα.
Πολύ ουσιαστικό το βίντεο.

[Ναντια-ΑΒ]

Θυμάμαι από πιτσιρικά μου άρεσε το θερινο δεν υπήρχε διαθέσιμο άτομο για φορές πήγα μόνη και το

[ΡεναΠαυλιδη]

Θέκλα μου, είσαι γιατρικό και μία σπουδαία φίλη ψυχής.❤️Σ'ευχαριστούμε!🌹♥️

[huhuca]

Πολύ ωραίο αυτό με την ασκησούλα με την καταγραφή των συνθηκών που μας χαροποιουν!!

Αν επικεντρωθουμε σε αυτά σίγουρα θα βοηθηθούμε!

[ΜάνοςΚυδωνάκης-πλ]

Την ζωή σου την κάνεις καλύτερη, όταν ασχολείσαι με τα χόμπι σου, όταν επικεντρώνεται στο τώρα, και αρχίζεις να αποφεύγεις άτομα που σου δημιουργούν προβλήματα, που λένε πολλά λόγια και σε κουράζουν, προβάλλουν αρνητισμο και χειριστικοτητα....Όπου φύγει φύγει..

[Lullaby-nu]

Μιλάς μες την ψυχή μου. "Νομίζουμε οτι μπορούμε να διαχειριστουμε μόνοι μας τα συναισθήματά μας αλλά καταλήγουμε να χρησιμοποιούμε συμβιβαστικους μηχανισμούς αμυνας για να τα καταπνιξουμε, δεν αφήνουμε τον εαυτό μας να πενθησει την απώλεια των ανεκπληρωτων ονείρων.." τόσο λυπηρό και τόσο αληθινό. Σ ευχαριστώ..

[mariapapadopoulou]

Όσα ευχαριστω και να σου πω ειναι λίγα για αυτά που μας προσφέρεις .❤❤❤❤

[ΠαναγιώταΠαν-χω]

Θελει πολλη επαναληψη για εμπεδωση αυτο το νlog θεκλα μου κ παρεα μας..πολυ δυνατο...οπως κ ολα αλλα εδω..κατι με ταρακουναει σαν πρωτο ακουσμα .εχει χρωμα δυναμης κ επαναπροσδιορισμου απολυτα κ καιρια..νασαι καλα αγαπημενη μου λαμπεις μεσα κ εξω .οπως αξιζει να λαμψουμε μεσα μας ολοι μα ολοι μας.Πεφτουμε κ Σηκωνομαστε ολο κ πιο ψηλα καθε φορα...🎉🎉❤❤❤

[fotovourtsi]

Μ αρέσει που γελάς μιλώντας για τόσο σοβαρά θέματα όπως το ότι δεν είναι κανένας ευτυχισμένος ακόμα κι όταν έχει ο, τι θέλει.
Συμφωνώ γιατί είναι στην φύση του ανθρώπου να θέλει περισσότερα.Οι φίλοι μου με αποκαλούν "κυνική" κ πάντα τους απαντώ : είμαι απλά πραγματιστρια .
Πάντα με δικαιώνεις, πάντα με βοηθάς να προχωρώ.
Αυτή την φορά δεν θα πω ευχαριστώ.Θα πω σ' αγαπάω κ χαίρομαι που υπάρχεις.Η κλήση σου κ η κλίση σου είναι η σπουδαία βοήθεια που μας προσφέρεις.

[nicolg]

Αγαπημενη μου, τολμω να πω οτι ειμαι ευτυχισμενη με οτι εχω και δεν εχω. Ενα μεγαλο ευχαριστω για το εργο σου. Καλο καλοκαιρι❤

[georgiadimitrakopoulou]

Εγώ είμαι ευτυχισμένη που έχω έναν κήπο γεμάτο τριαντάφυλλα και μια πανέμορφη γατούλα για συντροφιά.

[dimitrakallergi]

Καλημέρα κ θέκλα είσαστε φοβερή τα λέτε όλα όπως είναι με το όνομα τους😊