Pais de autistas - 5 passos para evitar a fadiga por compaixão

A fadiga ou burnout por compaixão é uma condição que afeta muitos cuidadores, como mães e pais de pessoas autistas, ou neurodivergentes em geral. A exaustão pela empatia ou pela compaixão é real e não acontece apenas diante de casos severos. Às vezes, os pais sentem pena do filho neurodivergente e acabam esgotados de tanto imaginar que mesmo as limitações menos graves possam ser uma grande ameaça à segurança e saúde da prole.
Neste vídeo, eu falo sobre causas do problema e sobre 5 passos para recuperar a sua energia se você estiver passando por essa dor de o seu filho, aluno ou cliente autista sofrer.
Nós não queremos romantizar as dificuldades, mas... quase sempre é possível tornar a rotina mais leve e divertida! 🌈
E, para isso, os cuidadores precisam do nosso cuidado!

#autismo #fadigaporcompaixão #empatia

01:00 - Causas do burnout ou da fadiga por empatia.
05:52 - Exemplos de consequências da compaixão excessiva.
07:03 - Cinco passos para se recuperar da síndrome por esgotamento.

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Instagram:

[lygia.pereira]

Esgotamento físico, irritabilidade, apatia, lapsos de memória, ansiedade e insônia são alguns sintomas típicos da fadiga por compaixão. Se você imagina que esteja sofrendo ao cuidar de quem você ama, assista o vídeo até o final!
Grande abraço,
Lygia 🌻

[dr.djalmabambirra]

Eu penso que todas as pessoas deveriam assinar o seu canal, Lygia, porque mesmo os pais de crianças "neurotípicas" ocasionalmente sofrem com as dificuldades enfrentadas pelos filhos.
A cada dia sou mais seu fã.

[celso.farias]

Sempre grato pelo conteúdo e sua excelente abordagem.

[marileiadenisecardosoribei]

Exatamente isso! Nós cuidamos e quem cuida de nós?! Poucos se preocupam com a questão de quem cuida... infelizmente

[luizeapolinario]

Obrigada por cada vídeo. DEUS TE ABENÇOE 🥰

[divinamaria]

Faço das palavras do Dr Djalma as minhas!! Cada dia mais admiro você Lygia ❤️ excelente profissional.

[arteeditora]

Muito grata por sua empatia reequilibradora. Estou encantada com seu canal. Tem me ajudado muito, principalmente a me compreender melhor. (Audrey)

[MissFEmilly]

Meu teste vocacional deu veterinária, mas eu nem tentei, pois sempre amei muito os animais e não suporto vê-los sofrer. 😢

[itacirgabral]

Em outro video vc falou de amor: Atenção, memória, organização e raciocínio. Achei muito legal.

Queria fazer uma sugestão, trocar raciocínio por resposta. Acho que amor é ativo, não apenas algo que você recebe ou sente, mas também se engaja e se envolve.

E ai gostou do meu amor? Espero que seja útil, fiz com carinho :)

[alinefigueiredo]

Esse laudo de qi veio errado…pq
Nenhum q1 sobe mais que 10 pontos ao longo da vida, independente da intervenção…