Fight - Flight - Freeze - Flashback | Sexueller Missbrauch

Wenn Du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst Du dies gerne tun mit einem Herz unter dem Video, mit einem Gebet oder mit einer Spende. ☀️
Die Spendengelder fließen zum einen direkt in den YouTube Kanal (Bezahlen des Cutters und Equipment) und zum anderen in Stipendien, die ich Betroffenen von Trauma für meine Kurse anbiete.❤️

Im Mitgliederbereich des Kanals veröffentlichen wir jede Woche neue Inhalte aus meinen ehemals kostenpflichtigen Videokursen. Schaue gerne mal vorbei! 💎

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[christine-piageissler]

Danke, einfach Danke für Deine Videos. Die sind so bereichernt.
Du machst zum ganzen Thema so viel, Hut ab, woher Du die Energie und Kraft ziehst.
Ich kann für mich sagen, die Videos allgemein sind anstrengend, aber ich mein das positiv. Man muss sich selber mit sich auseinandersetzt.
Wann und wie oft, das muss jeder für sich selbst verantwortungsbewusst eruieren.
Ich kann mich einfach nur für Deinen Einsatz hier bedanken.
In einer Sportdisziplin (ich war früher Leistungssportlerin) wuerde ich Dir die Goldmedaille ueberreichen.
Flashbacks, Tricker, die begleiten uns alle. Ist scheisse, aber man kann lernen, damit gut zu leben.
Wie das funktionieren kann, das gibst Du in Deinen Videos weiter. Das finde ich absolut super. Daumen hoch, so viele es gibt.
Therapeutische Begleitung ist hierzu unabdingbar.
Einfach nur ein ganz grosses Danke schoen, was Du leistest. Du bist für mich und viele andere, denke ich ein Vorbild.
Danke, dass Du Deine Erfahrungen mit uns teilst. Du bist ein sehr wertvoller und kostbarer Mensch. Manch anderer haette nicht den Mut dazu.
Daher, einfach nur DANKE

[Just-a-dead-Game]

Danke für Ihre Worte. Mit dem einfrieren und nicht mehr sprechen können kenn ich leider heute noch in vielen Situationen.

[Black_Zate]

Ich werd immer wieder verlieren. Ich halte diese Gedanken, die Situation und den ganzen Rest einfach nicht mehr aus.

[MrAstroholl]

Liebe Frau Schulenburg, das mit dem Einfrieren habe ich heute noch. Bisher habe ich dann oft wie das Kaninchen vor der Schlange reagiert. In der Schule wie später auf der Arbeit. Irgendwann bekam ich das entweder durch Aggressivität oder durch verkriechen in den Griff. Wurde ich auf dem Schulhof mal wieder in der Pause verprügelt, war ich am nächsten Tag krank. Oder man rächt sich auf andere Weise, schließlich hatte man ja Chemieunterricht. Wie die Geschichte mit David und Goliath ausging, ist ja bekannt, aber so kleine Gemeinheiten müssen dann einfach mal sein.

Später auf der Arbeit hatte man wegen meiner Aggressionen und Wutanfälle Angst vor mir und ich hatte Es interessierte sich aber auch niemand für mich und ich hatte meine Ruhe. Später habe ich dann über Wissen eine Überlegenheit erreicht. Nicht immer fair, aber eine mögliche Strategie. Statt der grauen Maus eher die graue Eminenz im Hintergrund. Nur wenige haben erkannt, dass ich ein Querdenker im ursprünglichen Sinne bin und Situationen viel besser einschätzen, schneller überblicken und Entwicklungen vorhersehen kann. Im ursprünglichen Sinn heißt nach de Bono auch laterales, vertikales, lineares oder einfaches um die Ecke denken. Für Vorgesetzte anstrengend.

So habe ich meinen Weg gefunden, wenn nur nicht die Flashbacks wären, die mich quasi aus dem Geschäft geworfen haben LG Holl

[Sonya-wdiw]

Hab's bis jetzt oft hingekriegt nicht einzufrieren aber immer nur wenn ich alles selbst in der Hand hatte. Hatte noch bis vor ca. 2 Jahren eigentlich ne gute beziehung mit mein Freund. Aber irgendwann hab ich gemerkt das man oder ich in einer beziehung soviel was mein Leben betrifft nicht selber in der Hand habe weil ich sooft auf nen anderen Rücksicht nehmen muss. Das überforderte mich irgendwann so das ich immer öfter wieder in Situationen geraten bin (auch wegen ihm) wo ich komplett eingefroren bin und mich nicht wehren konnte. Hatte dadurch alles verloren was ich mir zuerst mühsam aufgebaut habe. Jetzt hab ich mich entschieden alleine zum bleiben und hab mir alleine ne Wohnung gesucht. Jetzt geht's mir zwar immer besser aber ich frag mich ob ich jemals mit einem mann zusammen leben kann. Sofort wenn ich in ner beziehung bin, Falle ich wieder in die Muster von früher. Mich würde mal interessieren ob das auch in ner beziehung möglich ist die Trigger und die ganzen konditionierten Verhaltensweisen los zu werden?