12 продуктов для здоровья и защиты щитовидной железы

preview_player
Показать описание
Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, необходимых для нормального обмена веществ, клеточного роста и сердечно-сосудистой системы. Для правильной работы щитовидки важно, чтобы в организм поступал йод, цинк, жирные кислоты. В каких продуктах содержится наибольшее количество этих веществ?

#щитовидка #щитовиднаяжелеза #здоровье #продукты
Рекомендации по теме