Как сохранить психическое здоровье: советы и рекомендации

preview_player
Показать описание
Как сохранить психическое здоровье: советы и рекомендации Видео предлагает несколько советов по сохранению психического здоровья. Один из них - обратить внимание на физические потребности, такие как еда, сон и гигиена. Другие советы включают запись мыслей, ориентацию на настоящее и будущее, а также занятие физической активностью. Видео подчеркивает важность самоуважения и нахождения баланса между прошлым, настоящим и будущим для поддержания психического здоровья. #Психическоездоровье #Самопомощь #Психология #Самопринятие #Саморазвитие #Психологическоездоровье #Эмоциональноездоровье #Психологическаяподдержка #Психологическаябезопасность
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Библия не медицинский справочник, но в ней содержатся полезные советы, в том числе для тех, у кого есть трудности с психическим здоровьем. В Библии написано: «Радостное сердце — хорошее лекарство, а уныние лишает сил» (Притчи 17гл.22стих).

НаташаРостова-ил
Автор

Один из лучших советов: не сотрясать понапрасну воздух, когда нет добра.
ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ!!!

ВераКараева-мю
Автор

Один из лучших советов по сохранению психического здоровья: не делать подобных видео🤡🤡🤡

destroyheart