Неуверенность в себе как преодолеть

Чувство неполноценности или неуверенность в себе как преодолеть. В данном случае я постараюсь разобрать данную тему со стороны негативных убеждений о том что определённое свойство нашей внешности или качество делает нас хуже других людей вокруг. Часто это вытекает из зависимости от общественного мнения. Многие сталкивались с травлей, упрёками и критикой, а также переживали не лучший опыт отношений - всё это могло привести к возникновению комплексов и чувства неполноценности. Я предложу некоторые инструменты, которые помогут победить неуверенность в себе.

Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:

[alvazarich]

Я настолько уверен в себе, что подходя к зеркалу и смотря на него, через 5 минут оно не выдерживает и отворачивается

[akolchanov]

неуверенность результат того, что родители в детстве часто указывали на ошибки и сравнивали с кем то, ОШИБОК НЕТ, ЕСТЬ ПРОЦЕС ОБУЧЕНИЯ, КОТОРЫЙ ВСЕГДА СВЯЗАН С ОШИБКАМИ, ВСЕ ОШИБАЮТСЯ, ИСПРАВЛЯЮТСЯ И ТАК ПО КРУГУ ВПЕРЕд.

[dasshrs]

Офигеть. Такой понятный разбор. В других видео скажут выйти из зоны комфорта максимум). Спасибо!

[stationsheff]

Есть ещё паттерны самовосприятия. Например, находясь в одиночестве можно всё равно оценивать себя, исходя из тех убеждений, которые загружены в голову и впитаны через опыт. Да, в одиночестве может быть более комфортно, чем в людях, но всё равно оценивание себя будет работать.

[ruslan_arlamov]

Когда учился в универе, была знакомая, которая ездила на стажировку вроде в Ирландию, и там в универе учился актер, который роль Джофри исполнил. Она про него рассказывала, что на столько добрый, отзывчивый и позитивный человек, что диву дивишься) Вот какой хороший актер, как подонка идеально сыграл)

[Schelchok]

Йети ты так всё понятно объясняешь, я давно искал такой канал который будет с точки зрения человеческого ума рассказывать о духовных аспектах

[МихаилМихайлович-цч]

Канала великолепный. Смотрю и очень все темы заходят. Спасибо автору.

[HudeyMolodey]

У меня уверенность и не уверенность идут рука об руку. Хотя многие считают что я очень уверена в себе, на самом деле это не так. Работы ещё не початый край в данном деле, увы..
Сергей, я благодарю вас за ваши полезные видео и ваш труд! среди деградации в сети, вы как Луч Солнца! Спасибо вам большое за интересные видео, за новые познания!

[ViVaMSK-KRD]

Сергей, очень круто сформулировал! Это очень ценно знать и детям и взрослым. Благодарю! ❤❤❤ 👏👏👏

[zupposun]

Спасибо, Сергей! Очень полезно и как всегда вовремя! Благодарю 🌅

[Tema]

Офигеть! Я тебя благодарю, ты поменял жизнь❤ загонялся что меня тупым называли 2 года назад а я же меняюсь с каждым годом!❤

[ТемныйМаг-вс]

Очень крутой выпуск 👍 Единственное чтобы я добавил: роли мы можем сами придумывать себе. Роль для работы, роль для семьи, роль для друзей... Стать режиссером своих родителей, а не меняться от обстоятельств и других людей 😊

[ДмитрийСметкин-кй]

Ооо, вот это хорошо. Философия это мудрость. Мудрость это путь внутрь. Путь внутрь это путь домой. Путь домой это решение всех мирских проблем.

[maks_kuznetsov]

Я, который на необитаемом острове загонялся бы что у меня не получиться там выжить и я не на что не способен 🗿

[bigoid]

Увидел сегодня! Очень важно и нужно.
Большая практичная полезность для о пускания прошлого. И обретению согласия с собой!
Благодарю 👍🔥🔥🔥

[masterkeys]

Очень интересно, более широкий взгляд на эту проблему чем большинство видео про это на ютубе!

[МастерскаяДошкольногоОбучения]

Благодарю❤, много читала литературы на эту тему, смотрела видео, но ваше видео : лучшее из лучших ✊

[pakunoda]

Новый формат видео очень интересный и информативный!
Спасибо!

[nissanrazbor]

Понял что моя главная проблема социофобия, или отсутствие САМОоценки, или стремление понравится людям, или неуверенность (все эти термины обозначают одно и тоже). Так вот к чему я, буквально пару дней назад понял кто заложил эту роль и поддерживает, кинематограф, просто внимательно проанализируйте какую модель поведения демонстрируют в кино, в сериале "корона" который сейчас смотрю, это единственное из чего он состоит, стремление понравиться. Абсолютно каждое действие персонажей направлено на это, а ведь я 30 лет это смотрю и никогда не замечал

[aacidkim]

я возьму на себя роль сказать, что это лучшее видео про неуверенность в себе, также отдельный лайк за название видео, ибо посмотрев на него сперва, я сразу же вспоминила себя и свой точно такой же/буковка в буковку/ запрос на ютубе ! это прям ах 🫱🏻‍🫲🏼 как ты до этого додумался?)
также хочу поделиться своей историей. с 10 лет «страдаю» и не проявляюсь так, как хочу, ибо у меня кривые зубки и акне, решить - легко, кажется сперва, но у всего есть свои препятствия, через которые проходить бывает с трудом.
недавно я сказала себе точно также, через внутренний диалог «да, у НАС кривые зубки, акне, но шаг за шагом и мы от этого избавимся, а ты начинай делать то, что давно хотела, и вместе мы справимся»
и ведь правда так и случилось ! 🤞🏻
я рискнула и прошла через себя без устранения дефектов (а что будет, когда и деффекты уйдут?) - и чем раньше ты примешь себя, тем лучше для ТЕБЯ! ведь это твоя жизнь, рано или поздно принять себя придется, главное, не будет ли уже поздно?
• что хотелось бы добавить к видео: все пункты желательно пропускать через любовь,
через внутреннюю любовь к себе
именно со стороны любви говорить о себе. а какие там могут быть вопросы, когда на тебя смотрит любящий тебя человек? все мы знаем и слышали, что любовь не видит недостатков, а недостатки превращает в достоинства
и именно любовь к себе творит чудеса,
все начинается с маленького любящего диалога с самим собой, а заканчивается огромной любовью к себе и ко всему, что ты делаешь!
спасибо за видео!