filmov
tv
ΠΑΛΑΙΣΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΣΩΜΑ !
Показать описание
ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΝΕΟ ΚΑΝΑΛΙ!
ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ:
===================================================================
===================================================================
===================================================================
⛔ Το κανάλι δεν απευθύνεται σε κακοπροαίρετους φουσκωτούς.
===================================================================
Αποποίηση ευθυνών 1: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του Rumble παρουσιάζονται με καλές προθέσεις. Πρέπει πάντοτε να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν αρχίσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης/δίαιτας, ειδικά εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση ή τραυματισμό που αντιβαίνει στη σωματική δραστηριότητα. Όλες οι μορφές άσκησης ενέχουν ορισμένους εγγενείς κινδύνους. Πρέπει να αναλάβετε πλήρη ευθύνη για την ασφάλειά σας και να γνωρίζετε τα όριά σας. Πριν ασκήσετε τις ασκήσεις των βίντεο, βεβαιωθείτε ότι κάθε είδους εξοπλισμός ή επιφάνεια στην οποία εκπαιδεύεστε έχει συντηρηθεί σωστά. Μην ριψοκινδυνεύετε πέραν του επιπέδου της εμπειρίας και της ικανότητάς σας. Εάν αισθανθείτε οξύ ή χρόνιο πόνο, συμβουλευθείτε γιατρό. Η παρούσα δημοσίευση προορίζεται μόνο για ενημερωτική χρήση και δεν αναλαμβάνω καμία ευθύνη ούτε θα θεωρηθώ υπεύθυνος για οποιαδήποτε μορφή ζημίας με τη χρήση των πληροφοριών αυτών.
Αποποίηση ευθυνών 2: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του YouTube παρουσιάζονται με καλές προθέσεις και έχουν μόνο ενημερωτικό σκοπό. Μπορείτε και μόνοι σας να ψάξετε και να διασταυρώσετε την εγκυρότητα των όσων αναφέρονται στα βίντεο. Δεν φέρω καμία ευθύνη για την αποκλειστική εγκυρότητα των ειδήσεων, ό,τι αναφέρω είναι το αποτέλεσμα προσωπικής έρευνας και αναζήτησης της αλήθειας για το τι συμβαίνει στο παρασκήνιο και οτιδήποτε άλλο στην επικαιρότητα.
ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,αγωγη,μαριος αγωγη,αγωγη μαριος
ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ:
===================================================================
===================================================================
===================================================================
⛔ Το κανάλι δεν απευθύνεται σε κακοπροαίρετους φουσκωτούς.
===================================================================
Αποποίηση ευθυνών 1: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του Rumble παρουσιάζονται με καλές προθέσεις. Πρέπει πάντοτε να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν αρχίσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης/δίαιτας, ειδικά εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση ή τραυματισμό που αντιβαίνει στη σωματική δραστηριότητα. Όλες οι μορφές άσκησης ενέχουν ορισμένους εγγενείς κινδύνους. Πρέπει να αναλάβετε πλήρη ευθύνη για την ασφάλειά σας και να γνωρίζετε τα όριά σας. Πριν ασκήσετε τις ασκήσεις των βίντεο, βεβαιωθείτε ότι κάθε είδους εξοπλισμός ή επιφάνεια στην οποία εκπαιδεύεστε έχει συντηρηθεί σωστά. Μην ριψοκινδυνεύετε πέραν του επιπέδου της εμπειρίας και της ικανότητάς σας. Εάν αισθανθείτε οξύ ή χρόνιο πόνο, συμβουλευθείτε γιατρό. Η παρούσα δημοσίευση προορίζεται μόνο για ενημερωτική χρήση και δεν αναλαμβάνω καμία ευθύνη ούτε θα θεωρηθώ υπεύθυνος για οποιαδήποτε μορφή ζημίας με τη χρήση των πληροφοριών αυτών.
Αποποίηση ευθυνών 2: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του YouTube παρουσιάζονται με καλές προθέσεις και έχουν μόνο ενημερωτικό σκοπό. Μπορείτε και μόνοι σας να ψάξετε και να διασταυρώσετε την εγκυρότητα των όσων αναφέρονται στα βίντεο. Δεν φέρω καμία ευθύνη για την αποκλειστική εγκυρότητα των ειδήσεων, ό,τι αναφέρω είναι το αποτέλεσμα προσωπικής έρευνας και αναζήτησης της αλήθειας για το τι συμβαίνει στο παρασκήνιο και οτιδήποτε άλλο στην επικαιρότητα.
ΑΓΩΓΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,αγωγη,μαριος αγωγη,αγωγη μαριος
0:03:54
ΠΑΛΑΙΣΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΣΩΜΑ !
0:03:06
Wrestling ties.Παλαιστικά δεσίματα.Γιάννης Καργιωτάκης
0:00:16
ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΠΑΛΗ:(WRESTLING - GRAPPLING - BJJ)
0:08:47
ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΑΡΧΙΣΕ ΝΑ ΚΑΤΑΡΡΕΕΙ !
0:15:45
ΓΥΜΝΑΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΕ 'ΛΙΓΑ' ΚΙΛΑ !
0:04:43
ΓΙΑ ΠΟΙΟ ΛΟΓΟ ΕΞΑΣΚΟΥΜΑΙ ΣΤΟ ΣΚΟΤΟΣ !
0:06:59
ΜΥΙΚΗ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ ΜΕΣΑ ΣΕ ΛΙΓΑ ΛΕΠΤΑ !
0:05:39
ΕΝΩΣΕ ΤΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΤΟΥ ΠΑΖΛ ΤΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ !
0:08:34
ΚΑΥΤΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ! ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ;
0:04:14
ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΝΕ ΑΥΤΟ !
0:10:26
ΠΩΣ ΤΡΕΧΩ ΜΕ ΒΑΡΟΣ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ !
0:01:18
ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ Χρήστος Π.Α.Ο.Κ. VS ΜΑΚΡΙΔΗΣ Κωνταντίνος Π.Α.Ο.Κ. (27-28)-01-2018...
0:07:49
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΦΙΛΟ !
0:11:56
ΕΙΣΤΕ ΕΤΟΙΜΟΙ ΓΙΑ ΤΟ ΧΑΟΣ ;
0:17:22
ΠΑΛΗ : Δυνατές λαβές, ρίψεις και προπόνηση στο Αρχαιότερο Άθλημα στην Καρδίτσα | ufight.gr...
0:30:57
ΑΠΛΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΛΛΑΠΛΑ ΟΦΕΛΗ !
0:08:30
ΙΔΑΝΙΚΟΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΓΙΑ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ !
0:10:31
ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ Χρήστος Π.Α.Ο.Κ. Final 1-2 στα 63 κιλά 09.02.2019
0:04:16
ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
0:31:46
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ HIIT ΓΙΑ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ !
0:08:08
ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ ΚΑΙ ΜΕ ΝΕΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ Ο ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ
0:07:56
ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ Χρήστος Π.Α.Ο.Κ. 1/2 Final στα 63 κιλά 09.02.2019
0:00:15
🙂💫💯
0:01:26
Αποπλάνηση 12χρονης στην Ελληνορωμαϊκή πάλη | 23/1/21 | ΕΡΤ
Комментарии