Elimina grasa del abdomen con esta rutina | Ejercicios en casa

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Комментарии
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Día 1: no hice todos los ejercicios, estoy cansado, ni toda la rutina, no tengo buena técnica pero lo voy a seguir intentando

sinnombresimon
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Todo lo mejor para éste año ! Gracias por estar con todos nosotros en todo el ! Te mando muchos abrazos !

maryvazquez
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no olvideis calentar e ir estirando los músculos cuando termines de algún ejercicio, hace que disminuya mucho algún tirón y te sientes mas liger@

nazarethmontoyamartinez
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A mi me encanta Patry como entrenadora. Me motiva y la sigo desde abril del año pasado.

jessicacandia
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Siempre te sigo..
Me cuesta mucho matenerme haciendo ejercicios y los tuyos son cortos y muy productivos.
Me desincho enseguida y no puedo creer como entan poco tiempo transpiro tanto..no soy obesa..y veo los resultados muy rápidamente. Gracias!

lacalotcalot
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Wuaoooo me encantan cada vez más. Aunque a veces lo hago sin ganas pero una vez empiezo las ganas llegan. 💛💪🏻

yaraagosto
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La mejor!!! Estoy un año con Patri y ejercicios super!❤

Tania-
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Cumplido calendario 31octubre 23 🖐️👊✌️ seguimos avanzando con la actitud ❤2/3 #GymVirtual #YPCT #yopuedocontodo 🎉

thejacksonfans
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Súper rutina, súper Patry. Gracias me encanto ❤

mayraalatorre
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Ah tope!!😅 Hice esta rutina después de un cardio 🥵🥵🥵Gracias Patri!❤🎉

mariaediliamegan
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Seguimos avanzando con toda la actitud 2/4 calendario 29 octubre 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤

lourdeslojano
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Empezando el tercer día del mes de enero del 2023, estuvo muy bonito la rutina me gustó que me quede con energía para seguir con las demás rutinas que faltan. Gracias Patry por tanto eres y serás siempre mi entrenadora favorita. Saludos ❤️😘

kellyjaelcielovasquez
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HOLA PATRI ES GUSTO ENTRENAR CON VOS SIEMPRE!! ME GUSTARÍA VER MAS VIDEOS CON EJERCICIOS PARA FORTALECER LUMBARES PARA PODER AGREGAR AL ENTRENAMIENTO YA QUE ÚLTIMAMENTE ENFPCARME EN ESTA PARTE DE MI CUERPO HIZO QUE REDUJERA BASTANTE EL DOLOR DE CINTURA, ALGO MAS INTENSO QUIZAS Y CON PESO. ❤

MoReNaable
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hola voy amepezar con estos ejercicios voy a ver que pasa en un mes y les comentare desenme suerte para no perder la fuerza de voluntad

AlissonBaldeon
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Excelente inicio de año y semana, vamos con todo Patri, saludos desde México. Gracias por todo.

angelesmedina
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Estuvo genial. Súper suave y tranquila. Como para un domingo de pereza😂 ❤ Guardada.

lolapelusa
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Superado calendario 03/enero/23 vamos por más 💪💪 1/4 #Gymvirtual #YoPuedoConTodo #YPCT 🔥🔥

lourdeslojano
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Hola, sola nueva . Con estos ejercicios también estamso trabajando brazos o solo abdomen? (Me cansé y sude como nunca).

LuisaCarvajal-ki
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¡ Bendecido año hermosa! Saludos desde Gómez Palacio Durango México

analicerio
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Feliz año Princesa Patry! Amaneciste más bonita este 2023. Espectacular y radiante, divina dama!

Алексие́вич-яъ
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