LES MILLS BODYPUMP

Ein neues Video für Euch aus der Reihe GROUP FITNESS! 🎉

Cindy, Coach bei Fit/One, nimmt Euch heute exklusiv mit zum Bodypump.💪

Bodypump ist ein Fitnesstraining, dessen zentraler Gegenstand die Langhantel ist und das von der Firma Les Mills International entwickelt wurde. Das in der Gruppe ausgeführte Ganzkörpertraining dient speziell der Verbesserung der Kraftausdauer.

Somit seid Ihr bestens gestärkt! Also ran an die Langhantel - fertig - LOS!

Die Kurse könnt Ihr ganz bequem in Eurer Fit/One App buchen. 😊

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